我44的中年大叔160斤，现在想继续往下降体重，就有点痛苦了 / 开普饭

减肥是把"整容刀",胖子都是潜力股. 减肥路上,鸡汤听了不少,但减妞觉得吧,说一千道一万,不如照片更有冲击力.通过下面这些对比照,你就明白,减肥对一个人外貌,居然能有这么大?无图无 ...

减肥需要迈开腿.管住嘴,坚持足够的时间.那么,身材瘦下来后,就是减肥胜利了吗,你就高枕无忧了吗? 其实不然.很多人发现减肥成功后,没有多久身材就反弹回来了.辛辛苦苦付出的心血,取得的成效,却不到一个月 ...

肥胖,真的是一件痛苦的事情. 尤其到了热天,随便一动,都会汗流浃背. 可是,减肥更是一件痛苦的事情. 很多时候,努力减肥了一小段时间,因为感觉太痛苦,又忍不住放弃了. 有的时候,就是一直在减肥的路上. ...

春节这几天,<你好,李焕英>特别火,你去看了没?太好哭了. 这个电影,由贾玲自导自演,才上映几天,票房已突破35亿,有望冲击50亿大关.刚刚还看到这样一条消息:贾玲成中国影史票房最高女导演 ...

这是一位伟大的父亲,同时是一位自律的跑者,更是一位终身学习的践行者. ☑ 他曾为了儿子求学申请国外学校,坚持多地考察多年以日记的形式分享记录儿子的求学生活,总计748篇日记,积累起来已有30余万字: ...

"佛系,可持续可拓展,无伤运动到老"唐叔如是说. 可持续.可拓展一直是我的目标,不能因为伤痛或者其他原因中断运动,马拉松是我现在的主要闲暇兴趣,等达到一定的目标还会再增加游泳和自行 ...

45岁的徐世海混进了成员平均年龄十四五岁的QQ群.在群里,他努力伪装成"普通得不能再普通的孩子",听年轻人吐槽学校,聊明星的歌. 但只有一类发言能真正触发徐世海的行动,比如&quo ...

专业的非营利性纯公益戒色平台, 为青少年戒色提供指导. 弘扬中华传统文化, 倡导健康积极的生活方式. 已经帮助无数人戒除恶习, 踏上健康幸福之路. 大家好,我是戒色老司机,85年的,今年33岁了,这是 ...

瑜伽可以减脂,同时还能塑造体型,所以深受女性的喜爱.在国外,很多健身模特不仅在健身房做力量训练,还会坚持每天练习瑜伽.力量训练可以锻炼出身材曲线来,而瑜伽可以让这种曲线更柔和,因为瑜伽更侧重对小肌肉群 ...

#故事人生# 01 初中的时候喜欢过一个男生,我们俩坐前后桌,他总是会拽我的辫子. 每每我都会转过头来,怒目而视:"我跟你说过了我不喜欢这样,你再这样我要报告老师了." 他笑了笑, ...

2012年我大学毕业,是建筑工程的从业者.虽处外地,也看到12年前后家乡城市轮廓一步步发展扩大.忘不了13年,身边朋友说起融资利息时眼里闪着的光,14年通过微博和朋友圈突然看了老家上了新闻,于是有了停 ...

中药小能手2021-05-07 10:39:00 今天我是7点起来的,吃了3块钱的煎饺,就从窑口这边坐公交去寿县了,搭了车到新车站,然后做了公交可以到达寿县古城的南城门外侧,然后步行去城里面. 下了公 ...

我44的中年大叔160斤，现在想继续往下降体重，就有点痛苦了