几道蒸菜要会做！少油少盐才健康 / 开普饭

「口气最大」名副其实,大蒜.韭菜.小葱,三个东西个个来轮番来叠加来. 集中拍摄菜谱的几天里家属已经要疯--说吃完这么多等下要怎么见人啊???感谢像香水一样的漱口水歌露白给吃完这些菜谱的我俩收拾了一下残 ...

觥筹交错之间,欢声笑语穿插,2019年77吃货节,于7月7日上午10点钟在今粉儿家正式拉开序幕. 70后80后90后,不分大小,五个人堪称忘年之交.宾主双方热情洋溢的频频举杯

微波蒜香南瓜做法1.南瓜去皮后,洗净切小方块:大蒜剁碎:小葱切葱花: 2.南瓜调入适量盐,搅拌均匀:放进可微波的容器里,尽量铺平: 3.表面撒上蒜粒,放进微波炉高火4分钟: 4.将微波好的南瓜 ...

蒜蓉粉丝蛤蜊煲的用料蛤蜊 800g 粉丝 1小捆金针菇 100g 植物油 1勺葱 1根蒜 6瓣姜 2片料酒 2勺酱油 2勺盐适量蒜蓉粉丝蛤蜊煲的做法步骤1 准备好全部食材,蛤蜊买回来用盐 ...

清蒸粉丝开边虾主料:对虾250g.粉丝60g.油适量.盐适量.料酒适量.胡椒粉适量.蒸鱼豉油适量.葱适量.姜适量.蒜适量步骤: 1.准备好食材 2.粉丝用温水浸泡一下,捞出. 3.大虾洗净,从虾背 ...

精选美景画报公众号蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化,没有接触高温油,营养保持得更好. 今天给您介绍40道蒸菜,均衡搭配,吃出美味,吃出健康! 40道蒸菜做法大全 1.排骨蒸豆腐原料:豆腐.排骨. ...

原标题:三伏天易上火,炒菜不如蒸菜,6道蒸菜有荤有素,清爽美味又养人中国作为美食大国,在烹饪手法上多种多样,煎炒烹炸溜烩炖煮蒸--不同的手法成就不同的美味,当然不同的手法对于食材的口感和营养也有着深 ...

三伏天,别管贫穷富有,这5道蒸菜要常做,端上桌家人都抢着吃.亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗? 到了三伏天,热菜吃着没食欲,凉菜也都吃腻了,所 ...

一.蒜蓉蒸丝瓜食材:丝瓜1个.蒜头10瓣.生抽适量.盐少许: 做法步骤: 1.首先把丝瓜刨皮,用你灵巧的小手切成一段段的,码在盘子里备用. 2.蒜切成蒜末,放到热油锅里爆出香味,把做好的蒜蓉均匀铺在 ...

夏天,这5道蒸肉菜不能少,少油少盐,蒸一蒸就搞定,"蒸"的不上火!这几款超赞的美食,解馋宴请都很适宜,上桌有面子,千万别错过! 一.[粉蒸排骨] 制作配料:排骨2斤 1勺料酒 2勺 ...

一:腐竹粉丝蒸 1.粉丝放水里浸泡至软,腐竹放温水浸泡至软 2.猪肉剁末,蒜切末,姜切小段 3.肉末里加入料酒.盐.白胡椒粉搅拌均匀,腌十分钟 4.碗内先排入泡好的粉丝,再在上面铺上腐竹 5.在腐竹上 ...

[泡椒蒸茄条] 食材:长茄子250克,泡辣椒30克.豉汁.蚝油各10克,香油.白糖各5克,盐适量. 做法:1.将长茄子切去蒂部,洗净,先从中间横切成两段,再顺长切成条,码放到蒸盘上:泡辣椒剁碎备用. ...

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