菜花焯水多久才好?牢记3点,爽脆可口营养好,知道了别做错
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"以前不会做饭的时候去湘菜馆特别喜欢点干锅菜花,香辣过瘾.焦香爽脆,超级下饭.但是餐馆里的菜一般都会过油再炒,所以油特别大,吃完锅底剩了好多油,就会觉得有点不太健康.后来就开始自己在家学着做 ...
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