护阳养脾胃，不要吃生冷 / 开普饭

(-)生理分析脾脏病变主要表现为运化水谷功能失常和水湿停聚,因气虚下陷,使内脏下垂,或脾不统血之崩中漏下. 脾病多虚为阳气与阴津之亏损.脾阳虚多寒多湿.日久又可化热. 胃病书要是胃失和降.脾胃病之实 ...

转眼间,初伏已过,到了三伏中的二伏天! 冬病夏治是夏季最热门的健康话题,前两期上医琦方也为大家分享了冬病夏治的专题知识内容. 今年的夏季较往年比较特殊,2021年太阴司天(太阴当值.湿寒较重),同时恰 ...

佳鹏:亚健康病因及调治法现代的人普通处于亚健康状态,不管男女老少,中医将病因分为六种,风.寒.暑.湿.燥.火.然而如今阴虚火热症百中无一. 南北方人阳虚者比比皆是.阳虚的主要症状就是怕冷.现在全国使 ...

疾病永远是困扰我们的最大祸根,而这祸根却是我们自己主动找来的.最近网络四处都有关于三伏天如何养生的文章,但是我觉得说的要点太少. 人从究竟来说应该是处于光明色身,也就是远离污浊垢染.对于我们凡夫来说, ...

形寒寒饮则伤肺浅析苏茜茜摘要:本文论述了<内经>中"形寒寒饮则伤肺"理论,通过对形寒.寒饮的认识,指出"外内合邪"导致的寒蕴肺证的肺系疾病,及其 ...

刚刚有个病人对我说,这是他母亲告诉他的养生方法:他多年来一直如此,还有他年近80的老奶奶也是冬天还要吃点冷饮. 还说冬天的时候,他感觉到体内温燥的很,感觉吃点寒凉的很舒服.而天热的时候,感觉到体内寒凉 ...

今天迎来了我国传统二十四节气之一的夏至,是地球北半球一年中白昼最长的一天."不过夏至不热"."夏至三庚数头伏",夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏,养生专家指出 ...

夏至时太阳直射北回归线,北半球进入白昼最长的节气.夏至(6月21日~7月6日)阳气最盛之时,人体"气化"功能最强,新陈代谢最旺盛,而"夏至一阴生",阴气始生而脆 ...

来源:每日养生谈有一种说法"早上吃姜,胜似喝参汤.晚上吃姜,等于吃砒霜".这些说法究竟靠谱吗?哪些是对的,哪些又是忽悠人的呢~ 但是生姜不是人人都能吃得,吃姜也有禁忌.专家告诉你 ...

告别了春季,迎来了夏季的6个节气,夏季养生有许多讲究,蔬美美为大家梳理了[夏季养生秘笈],助你完美度过美好的夏天! 夏季气候炎热,在五行中属火,与人体五脏中的"心"对应,也就是说夏 ...

小暑前后吃2物,养脾胃.降肝火.护关节,全身通畅少生病! 侯老师说食疗 2021-07-06 转载内容请注明来源

[药食同源]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 广西贺州有一个长寿村,是世界五大长寿村之一.村里有近五百位长寿老人,很多人都好奇,为何这个村落的人寿命如此之长? ...

俗话说"要想身体好,菌汤是个宝:菌菇上市,医生无事." 今天可可就给大家介绍一种适合现在吃的菌菇,能帮助清肝火.滋养脾胃,提高免疫力. 常吃金针菇好处多金针菇性凉,气微,味淡,归 ...

中医上讲,脾胃是人体的"水谷气血之海",脾胃不好,人的身体就会发虚,如果脾胃功能不正常,我们人体所需要的营养就得不到正常的输送,身体中的各个器官都无法正常工作,所以如果想拥有一个健 ...

护阳养脾胃，不要吃生冷