跑步小白写给跑步小白的7个建议 / 开普饭

" 没有一双鞋是所有运动形式通用的." 今天是教师节,广播里两位主持人在开玩笑,说上初中的时候,印象最深的是"体育老师身体最不好",因为经常会出现"今 ...

跑步这项运动在当下越来越流行,而越来越多的零基础跑者纷纷想要加入.跑步大神们固然值得尊敬,但是零基础想要坚持跑步的新手又何尝不值得的敬佩和鼓励?今天的文章推给刚想要跑步却无从开始的跑者小白们. 01 ...

五千米,操场最内道12.5圈,男子记录由贝克勒创造:12分37秒:那就给5千米跑下一个粗略的定义:一个至少要跑12分钟,身体移动轨迹达到5000米的运动. 12分钟,坐地铁上班好像不够,吃午餐排队也不 ...

你可能是一个想要开始跑步的人,如何开跑?你可能是一个大体重者,体重大,如何开跑?对于从未系统了解过跑步知识的新手,和容易受伤的大体重高体脂跑者,开始跑步前尝尝会面临这样的问题:如何跑步能有效减重?如何 ...

引子 2017年,写过一篇写给金融小白入行的书单一晃三年都过去了当时写这篇是觉得目前的金融教育存在很多的问题于是写了一篇<金融教育的短板> (点击可跳转) 今年春节很多人要这份书单 ...

什么是数据分析? 很多人都没有搞懂数据分析是什么,包括一些公司和企业也没搞清楚数据分析的定义.经常听到有人说投了数据分析的岗位,结果入职之后每天干的活就是取数给业务用,感觉自己就像个取数机.这样的工作 ...

先说好,科技股投资方面我也是小白,历史上我都不太喜欢买科技股.主要原因一是大A股里面科技股估值太高买不下手,二是国内的好公司往往在美股和港股上市.不过在市场里混必须识时务,巴菲特都买苹果和亚马逊了,这 ...

"你分析的这些,我们早知道了!" "能不能说点有前瞻性的?" 很多数据分析新手都会遇到这样的抱怨,这是因为他们只会跑数,不会分析.太肤浅的分析,其实业务人员在前 ...

我的邻居一年喂死了7只狗,他无可奈何对我说:恩养一只狗是多么不容易啊! 呀,明天是冬至,算起来我家的小白恰好一周年了,这一年来,经历了细小的折磨,两次车辆下死里逃生,妻子买的驱虫药有毒,差点把小白害死 ...

跑步小白写给跑步小白的7个建议