入秋后，吃鸡鸭鱼肉，不如多吃它，富含维C和维E，营养滋补不怕胖 / 开普饭

糖醋香菇条材料:香菇400克.面粉适量.番茄沙司.蚝油.糖.食用油.盐.淀粉水做法:1.400克香菇去梗洗净,一起放入清水中,加入一勺盐再浸泡十分钟. 2.捞出后沥干水分,接着把香菇切成均匀条状, ...

在我平常生活中番茄可以和很多食材搭配起来做成非常美味的美食,搭配上番茄的美食,不仅颜色上看着非常好看,吃起来的味道也非常好.那么今天咱们就用黄瓜搭配西红柿跟大家分享一道美食,家常小炒黄瓜.黄瓜这样做出 ...

2月份转眼就来了,春节假期离我们越来越近了. 大家虽然还在工作岗位上,但是对于新年的期盼,相信每个人心中都有. 最重要的一环,就是准备除夕年夜饭. 无论是就地过年,还是回家团圆,吃年夜饭,看春晚,立新 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料黄瓜 400 克,蒜末 15 克,芝麻油 5 毫升,生抽 20 毫升,盐 2 克,陈醋 20毫升,红油 30 毫升开始制作 1. 将黄瓜清洗干净,切成段. 2. 用刀将 ...

过了处暑,核桃树上的核桃沉甸甸地坠在树上,用棍子打几下,便噼啪落地.剥去外面的青皮,再夹破核桃外壳,便露出新鲜的核桃仁.核桃营养价值很高,脂肪含量达65.7%,还含有矿物质和维生素E.维生素K等及丰富 ...

导读:入秋后,鸡鸭鱼肉靠边站,最受欢迎是这菜,红烧一锅,家人吃着香. 入秋后,空气湿度变低,会有些许干燥,遇到这样的情况可以在饮食上略做调整,可以多吃一些比较滋润的食物,比如有一定脂肪含量的肉类.之前 ...

气象意义上是进入秋天了,其实还处在三伏天,今天是末伏的第2天,离出伏还有8天,天气还是那样炎热,每天午后的一场雷雨更加让人觉得焖热难耐. 这样的天气秋膘还不能贴,饮食上还是要以清淡低脂的菜系为主,来看 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

俗话说"一叶知秋",虽然立秋之后气温高,但是降水量减少,天气干燥,早晚也有了丝丝的凉意,即使不开空调也可以安然入睡.只是一觉醒来,大家有没有感觉嗓子干.痒.嘴唇起皮呢?这个时候我们 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你民谚曰:"荷莲一身宝,秋藕最补人". 马上就到9月份了,天气逐渐变得干燥,应多吃润燥养阴的食物, ...

转眼的时间秋天已经过半了,虽然太阳公公还在兢兢业业的工作,但是它抵挡不了秋姑娘的热情,早晚有了阵阵的凉风,人们终于可以舒舒服服的坐下来欣赏一下秋月了.在这个秋高气爽的季节,人们的食欲似乎像河提决口一样 ...

大家好,我是二条,一个爱美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人爱吃的饭菜!如果你也喜欢美食,我们可以互相把做美食时,积累的经验分享一下.互相学习,为家人和朋友做出更有营养.好吃的美食! 秋天到了,气温 ...

入秋后,多给家人吃它,比丝瓜营养,比冬瓜鲜美,用它包饺子真香! 最近一个假期除了阴天就是下雨,秋天的雨明显带了很多凉意,饮食方面就更需要注意了,今天给大家分享一款入秋后可以尝试一下的美食,那就是黄瓜, ...

入秋后，吃鸡鸭鱼肉，不如多吃它，富含维C和维E，营养滋补不怕胖