思维模型：一个改变了我人生的东西 / 开普饭

这是思维架构师第6期原创内容我可以很负责任地告诉你,厉害的人会不断升级自己大脑中的思维模型,这应该是人生中最重要的技能,没有之一. 为什么需要思维模型一个人,有什么样的表现,会让你觉得对 ...

如何拥有一个更好的人生?关于改变,你一直有选择,行为改变,思想进化,关系重塑,突破人生瓶颈,绘制自己的人生蓝图,这一切都有迹可循!

正在低谷的你:一个改变,情绪从负面到正向,人生从灰暗到多彩!问你一个问题:有没有想过,在自己的内心已经种下了一颗消极树? 回想一下平时的工作生活,也许你并没有特别留意:工作忙起来就抱怨"怎么 ...

当我们失恋了,潜意识会认为"失去了他/她我就活不下去了,人生没有意义了".当我们被炒鱿鱼了会认为"我是个没用的人,我没有工资来源,还有什么用".这种潜意识就如流 ...

所以,尽管负面情绪本身是一种合理地存在,但是由于我们认知上的"缺陷"产生了情绪上的"极端",一旦我们缺乏合适的宣泄渠道,久而久之就容易产生心理疾病,最终伤害的可 ...

当我们把"欲望"当做"需求"的时候,就会产生焦虑.压抑等负面情绪.我们只有改变思维方式,能够认清"欲望"与"需求"的区别 ...

[1].思辨疗法!思辨疗法就是需要我们主动地改变既有的思维模式及感觉模式,运用这一疗法需要三个步骤. 第一.发现非理性信念.即分析我们日常的情绪困扰,并检测是哪种非理性信念在作祟.比如今天工作中挨了老 ...

只需一个小小地改变铸就人生另一番结局幻狮王著女性朋友都爱美:您如果总是下意识地净信自己心窝(膻中穴部位),有一朵彩虹莲花,永不停息的无限极开放,并伴随着"哈哈哈哈哈" ...

看三国,说三国,三国里面秘密多. 接着昨天的说,袁绍在官渡之战时,下了一着臭棋,罗贯中却没有写. 袁绍间接害死郑玄,让曹操捡了一个大便宜,读书人的人心. 但在曹操心里,对于郑玄的恭敬,远远小于另外一个 ...

质疑念头真实性深入自己的内心看那被掩藏的真相你会发现念头的欺骗性而当思想改变时,问题就消失了这就是"转念作业" 神奇的"转念作业" 许多"参 ...

思维模型：一个改变了我人生的东西