春天，要多给孩子吃的肉，不炒也不煮，煎一煎做主食，香酥好消化 / 开普饭

SHAKE SHACK太好吃,那就在家学着做,超详细汉堡牛肉饼做法微信搜一搜人人一亩田每次经过新天地,都会去SHAKE SHACK点一套招牌牛肉汉堡.他家汉堡牛肉饼厚实紧致,再配上好吃的芝士和蔬 ...

春风起,鸭子肥,进入春天,正是鸭子最肥嫩的时候,鸭子做法很多,煎炒烹炸,样样都能体现鸭肉的芳香,不过鸭子要好吃,去除膻味很重要,烹饪中注意这一点,烹饪不好会直接影响到鸭子的香味功效利水消肿鸭肉 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,多给孩子吃它,这做法香酥掉渣营养解馋 ...

青椒鱿鱼丝材料:鱿鱼.青椒.胡萝卜.生姜.生抽.盐.油. 做法: 1.鱿鱼去内脏洗净切丝,青椒.胡萝卜和生姜切细丝: 2.起锅烧热倒油,加入姜丝炒香后,倒入鱿鱼丝翻炒几个来回,调入少许生抽翻炒均匀: ...

茄子具有很好的去火功效,尤其是出现痱子时食用蒸茄泥,效果更好.蒸茄子的过程会析出很多水分,这些都是去火的精华,建议直接喝掉,既可补充水分也能达到去火的作用.甜丝丝的味道也很容易让孩子接受.茄子除了有去 ...

之前我给腺样体肥大的孩子整理了一份饮食黑名单,家长们都觉得很实用,还在评论区留言让我多讲一些饮食禁忌.最近气候变化很大,天气很潮湿,对孩子的脾胃来说是个巨大的挑战.俗话说,病从口入,那么在春季饮食上要 ...

步入春季,气候湿润多雨.很多家长把养娃重点用在防湿上. 今天我们换个角度给大家讲讲春季儿童保健的话题. 先给大家推荐一道苹果莲子银耳汤.软糯丰厚的银耳,包裹着冰糖的清甜,清润爽口,特别适合午后享用. ...

牛肉,是我们常吃的一种肉食,大家都不陌生,脂肪低,蛋白质含量高,氨基酸丰富,容易被人体吸收和利用,能够提高机体的抗病能力,加速代谢,消除疲劳.平时多吃牛肉可以很好地健脾补气.强壮筋骨增长肌肉,是长身体 ...

春天，要多给孩子吃的肉，不炒也不煮，煎一煎做主食，香酥好消化