养胃别只知道吃小米！这种“健胃米”夏季多吃点 / 开普饭

米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面4种长寿米. 补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治 ...

一到冬天,行走在街上,那种浓浓的红薯香味就会飘入鼻孔中,此时吃起来甜甜的,还能当做"暖手宝",想必很多人都喜欢吧!不过也有朋友带着疑问的态度问过我,说为什么街边卖的烤红薯更甜,更好 ...

茄子是夏秋最常见的蔬菜.有人吃茄子会去皮,其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面,茄子皮含有丰富的B族维生素和维生素C. 茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用,茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合 ...

胃是容纳和研磨食物的器官,还能分泌胃酸,帮助我们更好地消化,也可杀死部分细菌.大家经常会听到''十人九胃''的说法,主要是生活中,饱受胃病折磨的人非常多,一般患上胃病的人都会受到胃痛.胃胀.反酸.打嗝 ...

阅客资讯 2021/04/15 10:05 养胃别只知道小米粥,它比小米还养胃,治拉肚子,却很少有人喝! 说到养胃,大家的第一反应就是小米粥,自然,小米粥有着很好的养胃效果,可生活当中养胃的课不仅仅只 ...

秋天要多吃小米,加一把花生,蓬松柔软,比蛋糕好吃,健脾又养胃秋天要多吃小米,加一把花生,蓬松柔软,比蛋糕好吃,健脾又养胃

一说到米,大家的第一反应可能就是大米. 大米,作为我们一日三餐不可或缺的主食之一,其中的重要性自然不言而喻. 但你知道吗?除了大米外,还有很多"养生米"也是身怀绝技,养生效果更是大 ...

小的时候胃不好妈妈总是给我们熬小米粥来养胃但粥喝多了舌头难免会对它产生疲劳感...... 那个时候就在想养胃(一定)=喝粥吗? 小米除了能熬粥还能怎么吃? 今日到家何大厨有妙招带来一道创新吃 ...

很多年轻人的肠胃都不好,身边的朋友,一大半都有轻轻重重的胃病.为什么都有胃病?因为早餐不吃,中餐吃得少,晚餐吃得多.如果按照正常的饮食,早餐一定要吃好,中餐吃饱,晚餐吃得少,这样才是最健康的饮食习惯. ...

小米9横空出世,机友兴奋异常,全球首发骁龙855,综合实力超能打.不过若想驰骋刺激战场不掉链子,只有好手机还不够,不少机友选择了手游专用手柄.可是,一旦用了手柄就会被和模拟器玩家分到一组,反而增加了游 ...

养胃别只知道吃小米！这种“健胃米”夏季多吃点