【明镜365】过于敏感怎么办？ / 开普饭

尼克曾说过:这个世界根本不存在"不会做"这回事,当你失去所有依靠的时候,自然就什么都会了. 虽然说人得学会从失败中爬起来继续战斗,但也得吃一堑长一智啊,不然只能是重蹈覆辙. 小时候 ...

图画:焯焯案例-- 我莫名奇妙生气,还很容易伤心,早睡早起很正常,也吃的好.就是感觉自己好累,什么都没干就疲倦了.一旦自己信任的人或者家里人说我的错,我就会很难受.但是我没有做错什么,就是觉得一说我 ...

生活案例-- 高中开学想跟新同桌交朋友,在内心将自己要说的话演练无数遍,始终没有勇气说出来,心里很纠结坐立不安.去超市买个东西都要把说的话在内心演练几遍.内心很敏感,常常因为别人的几句话而胡思乱想.该 ...

图画:焯焯生活案例-- 我上幼儿园的时候爸爸妈妈就离婚了,重组家庭也不是很和谐. 我从小就怕黑,非常非常非常怕黑,感觉都不是正常的那种怕黑.也非常容易哭,语气重一点对我说话就会哭.现在16岁高一了, ...

图画:焯焯生活案例-- 我睡觉时对声音特别敏感,特别怕吵到,越怕就越睡不着,这种睡觉焦虑已经有几年了,虽然中间这种状态是一段时间一段时间这样子的.因为我跟我舍友的床是连着的,她早上起床的时候床会震动 ...

很早之前关注了一个公众号,是关于记录巴乔生活的,生活很精彩很有趣,也很佩服! 他的简介是这么写的:1段旅程始于2个不甘从众的父母,3口之家4海漂泊,游历5洲,承受6言蜚语,终和你不7而遇.放弃8百万 ...

我不停奔跑只为追赶当年被寄予厚望的自己. 欢迎转发朋友圈,欢迎收藏用电路元件符号表示电路连接的图,叫电路图.电路图是人们为研究.工程规划的需要,用物理电学标准化的符号绘制的一种表示各元器件组成及器件 ...

图:焯焯案例-- 一名大三女孩,在大二暑假的时候和男友确立关系,并且得到妈妈的同意.而后二人发生关系,但妈妈知道后就告诉女孩那个男孩子有多不好:因为女孩和男孩发生关系,妈妈也不想碰女孩,亲戚也说不要 ...

图画:焯焯案例-- 高三上学期期未考试491分,因为成绩不理想,压力大,心情郁闷,不愿与家人朋友沟通.特别是疫情情间没开学,在家网络上课,他不能按时按量完成作业,我着急,言语间有流露,用我儿子的话说 ...

【明镜365】过于敏感怎么办？