没打算活着回来｜如何停止毫无原则地取悦别人？ / 开普饭

在生活常态的情况下声音和说话方式的表现为语速较快声音响亮,而在说谎时却表现出说话缓慢轻柔,这就表明这个人的内心极度悲伤和焦虑在说谎. 在正常情况下人的说话的声调是平稳的,而回答问题时声调忽然升高都是说 ...

编辑说无论是高考还是中考,学生在面临这样重大的考试时,往往会产生考前焦虑情绪.因此,教师除了帮助考生查漏补缺.巩固知识,也要重视考前心理辅导,及时疏导,帮助他们调节情绪. 今天,我们跟大家分享一对师 ...

失眠者偶尔会有焦虑发作的情况,一般都能自我调节度过,而个别情况下,当事人焦虑到无法自抑,躯体反应很明显,这个时候就需要外力介入了,问题的关键是去检查不出来,所以当事人会觉得无力回天,产生更加悲观的情绪 ...

"我们之所以不能很好适应变化,或许并非是能力不足,而是焦虑导致的."--知阳近几年"焦虑"这个词似乎频繁出现在我们的视线里,要么是在刷视频的时候会被焦虑,要么 ...

西塔疗愈婉若新生工作室婉若新生平台是国际西塔疗愈师官方授证导师赵婉新老师设立的帮助我们提升身心健康.活出丰盛富足人生的分享平台.主要学问体系是" 西塔疗愈"及老师原创的系列&qu ...

译言·译眼看世界现代人似乎多多少少都表现出一些心理问题.推特上网友给出了9条年轻人情绪衰竭的征兆:容易动怒.失去活力.经历焦虑和恐慌情绪冲击.睡眠问题等等.情绪衰竭通常是由于工作和个人生活中积累的压 ...

最近准备面试,只有几天时间,我非常着急,想快点做到完美,快点在老师讲课过程中以及自己日常模拟中达到全部吸收并且掌握自如. 结果感觉自己大脑紧绷,总是走神,听课效率低,而且模拟时非常紧张,感觉怎么也说不 ...

上一篇文章,谈到了孩子暑假期间的睡眠问题,一位妈妈在评论区抱怨: "孩子们暑假10点睡,早上8点起,一天睡10个小时,看上去情绪很好.可上学的时候,(做作业做到)11点睡,早上6点多就起,脾 ...

这章一开头就讲了两个故事,亚当是一个15岁的高二学生,上公立学校,哥哥被枪杀,他的情况很糟糕,这是我们都可以理解的.第二个故事就不那么好理解了,同样15岁的萨拉住在豪宅里,在豪华私立学校上学,她的父母 ...

年轻轻轻这么健忘可不是好事,需要及时改善.那么年轻人很健忘是什么原因呢?该如提高记忆力呢? 年轻人很健忘是什么原因 1.喜欢蒙头睡觉每个人睡觉姿势不同,有些年轻人,喜欢晚上睡觉的时候,整个人缩进被窝 ...

没打算活着回来｜如何停止毫无原则地取悦别人？