美食精选：家常韭菜炒豆腐，番茄鸭肉，肉末炒金针菇，白灼金针菇 / 开普饭

我家七天午餐,每天都是吃到舔盘子,味美下饭不浪费.总有朋友会问,"每天给家人做的菜肴都有被吃完了么?"何止是吃完呢,孩子爸总是连菜汁都不放过,他说光盘不浪费.一起来看看吧. 第一天 ...

马上就要高考了,有人说高考考的不仅是孩子,更是大人.大人如何用自己的努力帮助孩子走过人生中第一个大槛?别的帮不上忙,那就在饮食上多下下功夫吧. 高考是检验我们12年寒窗的重要时刻.备考和考试期间,考生 ...

韭菜炒豆腐做法: 1.烧锅水, 加入点盐, 将豆腐放入里面焯一下: 2.热锅凉油, 放入蒜末进去爆香: 3.加入焯好的豆腐块进去翻炒一下: 4.加入适量的生抽.蚝油和少许高汤: 5.炖煮一分钟后加入 ...

烧油豆腐食材:老豆腐1块.盐2g.味精1g.蚝油3g.糖2g.水淀粉5g.花椒油5g.葱3g.青椒适量.蒜适量.姜适量.红椒适量做法:1)将豆腐从盒中取出清洗一下 2)切成三角片.3)尖椒切成菱形 ...

韭菜炒鸡蛋 1.韭菜切碎,鸡蛋打泡,将韭菜碎倒入搅拌,直到起泡. 2.油锅烧热,倒入少许油,将搅拌好的韭菜鸡蛋倒入,稍待片刻翻炒即可成碎烂状. 泡菜牛肉炒年糕材料:牛里脊半斤,杭椒一小把,水磨年糕片 ...

松子爆鳝丝材料:黄鳝500克,酥皮挞6个,松子.青红椒丝.笋丝各少许.盐.生抽.糖.鸡粉.胡椒粉.生粉.老抽.辣酱各适量. 做法 1.将黄鳝去潺洗净,先去皮再切段,分层片薄,切丝待用. 2.将鳝丝把 ...

韭菜炒香干材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油过量,盐大批,生抽数滴. 做法: 1.韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝: 2.炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,参加大批盐.生抽调味, ...

韭菜炒虾仁材料:虾仁.韭菜.鸡蛋.盐.酱油.淀粉.植物油.麻油做法: 1.虾仁洗净,控干水分待用. 2.韭菜摘洗干净,切成段备用. 3.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,加入淀粉.麻油调成蛋糊,把虾仁倒入拌 ...

韭菜炒土豆丝韭菜.土豆.食盐.葱.姜.蒜.白砂糖.白胡椒. 1.土豆洗净切丝,韭菜洗净切段. 2.锅中烧油,炒香葱姜蒜,将土豆丝下锅炒. 3.加少量水,将土豆丝炒熟,将韭菜下锅,加盐.糖.鸡精.胡椒 ...

鱼籽豆腐煲材料:鱼籽800克:青红尖椒各两个:生姜5片:大蒜15克:南豆腐500克:油80克:盐两小勺:郫县豆瓣15克:剁椒酱10克:料酒15克:镇江香醋30克:鸡精半小勺:水适量: 做法: 1.鱼 ...

黑胡椒牛柳配料:牛肉.洋葱.青椒.黑胡椒粉.酱油.盐. 1.牛肉切成牛柳,洋葱.青椒切片. 2.先把牛柳炒到变色,加酱油和盐. 3.放洋葱.青椒和黑胡椒粉,翻炒2分钟左右出锅.肉沫黄豆芽炒韭菜食材 ...

排骨年糕做法: 1.排骨洗净,腌制排骨:加料酒.盐.生抽.少许生粉腌制15分钟左右,葱取葱白切段.姜切片: 2.锅内放少许油,加排骨翻炒至变色,加冰糖继续翻炒至冰糖融化,排骨上糖色: 3.放老抽.生 ...

美食精选：家常韭菜炒豆腐，番茄鸭肉，肉末炒金针菇，白灼金针菇