职场压力大？那是因为你不懂得如何应对职场压力 / 开普饭

有句俗话说"伴君如伴虎",又有句俗话说"不入虎穴焉得虎子",这对职场中人来说貌似是个两难的境地: 与上司距离太近了,忘了上下级关系,缺点更容易暴露: 距离太远了 ...

职场压力指人在职场心里感受压力太大.是工作本身.人际关系.环境因素等诸多因素给我们造成的一种紧张感. 压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁,抑郁不安等心理障碍,乃至心理疾病.严重者可导致精神 ...

如今越来越多员工在进入职场工作之后,都希望自己的事业取得成功,拥有较强的专业能力和一定的人际关系和处事技巧,这样就可以升职加薪,但是有些老实人在公司跟领导合作,跟同事相处的时候,却总会是有一些缺点和弊 ...

每个人职场人都很不容易,有的人因为业绩压力大,即使很努力了也没有完成,不仅对自己产生了怀疑:有的人因为长时间加班,总是错过了末班车,因此在车站崩溃大哭:有的人总是不能平衡职场和家庭的关系,即使孩子生病 ...

每个在职场打拼的人都会有不同程度的压力,有的是来源于超负荷的工作时间.家庭的重任.复杂的人际关系.业绩指标的压力等,这些因素会在无形之中给我们带来巨大的压力.然而面对职场压力,我们不能只想着逃避,而是 ...

神译局 · 3小时前关注假期压力是几乎所有人都无法避免的事实. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:每逢各种大小节假日, ...

作为一个朝九晚不知道几点的打工人,你是否已经被压的喘不过气来?随着社会竞争越来越激烈,许多上班族每天都面临着巨大的压力,压力过大很容易造成心理问题.因此在面对职场压力的时候我们必须学会一些缓解压力的方 ...

"春眠不觉晓,处处闻啼鸟",这才是春天最美好的睡眠状态. 可惜,有两类人群无法感受到这么舒适的睡眠.他们大多在夜间睡眠时,出现腿部抽动或是被"鬼压床"侵袭. [ ...

在职场,我们或多或少都会感受到压力. 不论职级高低.收入多少,在压力面前,一个也逃不了. 就连已在娱乐圈成名的郭敬明,网传坐拥7亿资产,家中浴池好比泳池的他,也为了拍摄新电影<阴阳师>遭遇 ...

在职场生活中,无时无刻都是在竞争,只有竞争,才会享有上进的空间.然而很多年轻人往往会给自己很大的压力,致使压力过大惹头疼.那么工作压力大怎么办?职场压力应该怎么缓解? 中午小憩二十分钟,多喝橙汁如果 ...

职场压力过大已成为当代年轻人普遍现像,压力过重会导致一些疾病缠身,比如神经衰弱.焦虑症.狂躁症等.不同的压力不同的人所表现出的症状也大不相同,不过可以肯定的是,这些压力都非常不利于我们的身心健康,所以 ...

如今女性在工作还是家庭中都起着越来越重要的作用,尤其是女性在职场上的工作压力更是很重要,压力大是生活中很多人都能感受到的,不管是工作还是生活或者是学业等,都会造成一定的心理压力,职场女性在承受压力的能 ...

职场压力大？那是因为你不懂得如何应对职场压力