最适合男人夏季养生的五种茶
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冬日闲情好煮茶 最适合冬天喝的8种茶叶
冬天,天寒地冻,万物蛰伏,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:"时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态.养生之道,贵乎御寒保暖",因而冬天喝茶以红茶为上品. [特点 ...
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你喜欢喝什么茶,暴露了你的性格
喜欢喝茶的人有没有想过,一个人最喜欢喝什么茶,可以看出来一个人的性格?反过来说,一个人有什么样的性格,可能会影响这个人喜欢喝什么茶. 熟普--稳重 爱喝熟普的人,往往比较性格稳重,遇事不慌,沉着冷静, ...
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适合秋季养生的五种茶,润肺止咳预防感冒,选择适合自己的
相信很多朋友都非常的喜欢秋季,因为秋季是一个硕果累累的季节,同时天气非常的凉爽,是最适宜人们生存的温度环境,但是秋季也是一个余热未消的季节,所以人体内的津液没有完全的恢复到一个平衡的状态,容易让人出现 ...
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夜卧早起莫贪凉,夏季养生记住“五要点”
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夏季养生 记住“五要点”
<素问·四气调神大论>曰:"夏三月,此谓蕃秀:天地气交,万物华实."夏三月指的是农历四.五.六三个月,包含了立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑这六个节气. 立夏节气之后 ...
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『中华四季养生食疗宝典』夏季养生篇五、小暑多吃“苦”,饮食有节制
"斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也".七月七日小暑天.太阳黄经为105度.天气已经很热,但还不到最热的时候,所以叫小暑.时至小暑,已是初伏前后,到处绿树浓荫,很多地 ...
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夏季养生小技巧:喝二茶、吃三瓜、晒四处、重五轻,助你轻松度夏
自从入夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来.这样火炏焱燚的天气,让人热到变形热到模糊热到质壁分离. 高温对外出的人们真是充满深深的恶意啊,一定要做好防晒防暑的工作,中医讲究"春生 ...
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夏季养生:喝二茶、吃三瓜、晒四处、重五轻,少生病,更健康!
自从立夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来.这样火炏焱燚的天气,让人热到变形热到模糊热到质壁分离. 中医讲究"春生夏长,秋收冬藏",我们更要将夏季养生提上日程! 夏 ...
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夏季养生:一觉,二瓜,三汤,四穴,五果
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保健养生:夏季养生“五要点”
夏天到了.一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛.对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内.那该怎么做才能健康度夏呢?一.睡好午觉立夏以后,天气渐渐回暖,加上 ...
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『夏季养生』夏季要提神 学会五妙招
夏季酷热,很多人会出现肠胃失调,胃口不好,消化功能降低,从而使人容易乏力倦怠.这种症状被称为"夏季倦怠症". 按照西医的理论,很多人夏季出现倦怠乏力的原因与夏季炎热,温度过高,人体 ...