心理学：如何使用大脑结构，合理消除「没有自信」的方法 / 开普饭

你是一个自信的人吗?还是说,自卑对你的影响更大? 一个有自信的人,不仅会使人感觉良好,而且还可以帮助你抓住潜在的机会,从而迈向生活和职业的下一步.生活的烦心事源源不绝,而自信心,就是我们克服这些烦心事 ...

生活中有部分人经常总是感觉到十分焦虑,遇到一些事情比较棘手时,通常就会产生明显的焦虑感,这种情况容易导致健康受到影响,甚至会导致神经功能紊乱. 身心健康的元凶,就是人类的焦虑.负面情绪. 如果你过度在 ...

有人会问:算卦.看运势.堪舆等是"常态意识",还是"超常意识"?关于这课题,我还真的研究过.这种归属于预测学的课题分为两种,一种是"常态意识" ...

作为父母,你知道孩子们目前面临的最大挑战是哪些呢? 性格脆弱?情绪波动?行为和思想极端?承受巨大的学习压力--这些都可能是孩子们面临的挑战.在孩子的成长过程中,他们需要学会处理压力,与负面的情绪作斗争 ...

一.心智玩家专栏核心内容心智玩家(邱恋恋.徐筠)经过多年的努力,成功破译了甲骨文的前身--「黄帝密文」. 「黄帝密文」并非常规的文字,而是轩辕黄帝用来记载「重叠结构世界」原理,以及人在「重叠结构世界 ...

视觉志你陪着我时,我不羡慕任何人 5217篇原创内容公众号点击上方卡片关注我点这首歌

如何快速获得「看透问题本质」的能力? "快速,是有多快?" "理论上,应该控制在十分钟之内." 十二年前,我问我做数据分析的师父,他就这么回答. 在我们咨询公司 ...

收束法梵文:Bandha,音译:班达有"束缚连接,收缩控制"之意是瑜伽修习者特有的一种练习方式艾扬格大师曾在<瑜伽之光>中提到:"当气息通过呼吸控制 ...

一比赛就紧张?关键击球前心跳手抖?心病还需心药治?不,其实这些都是可以通过日常训练逐渐克服的! 想要在新的一年里作出新变化,在处理球时可以更自信.更有效率!小编给大家整理了Titleist签约教练.广 ...

写作关键词:国风国潮.厚重大气.溯因深刻穿"国潮"赏"国漫","国风"为何成流量密码? (三"国"演义,气韵流转:设问 ...

情感化设计,由唐纳德·诺曼在 <情感化设计> 一书中完整提出,书中其由浅入深的将情感化设计分成了三个层次:本能层.行为层.反思层. 本能层 :表象的直接反应是用户对产品的视觉 ...

一项新的研究认为,年轻人在刑事司法系统中需要更多的支持和保护,因为他们在无辜时更容易认罪. 这项研究说,儿童大脑的差异会影响他们对压力和奖励的敏感性,处理信息的方式也会有所不同,这使得他们更有可能承 ...

过去20年来,一系列神经科学研究利用磁共振成像(MRI)技术刻画了"神经质"的大脑结构及功能基础.然而先前研究在样本.测量手段及数据分析方法等方面的差异导致了研究结果的不一致,这使 ...

心理学：如何使用大脑结构，合理消除「没有自信」的方法