液体钙吸收好就算贵也要买？别花冤枉钱！这样买才对 / 开普饭

钙在维持骨骼健康,参与正常生理功能方面具有重要意义,补钙是儿童绕不开的话题.在临床中也经常会有家长问到钙剂的选择问题:无机钙好还是有机钙好?固体钙好还是液体钙好?贵的好,便宜的吃不得?碳酸钙难吸收,要 ...

无机钙.有机钙,有什么不一样,在补钙的时候,哪种更好呢?

10月20日是国际骨质疏松日今年中国的主题是 " 骨量早筛查骨折早预防 " 2018年我国骨质疏松调查显示,50岁以上的人群,每10人中就有2个患有骨质疏松,将近一半的人骨 ...

补钙可不只是老人和小孩的专属,每个人的骨钙从出生后开始积累,到30岁左右到达巅峰,之后就开始走下坡路,骨钙逐渐流失,骨质逐渐疏松.所以90后们喝完可乐嚼钙片一点也不奇怪,想要上了年纪依然腰腿灵活,就要 ...

前几天华子说了补钙的时候要注意服药方法上的误区,就有朋友留言,问华子在补钙的时候,有琳琅满目的各种钙制剂,哪种钙制剂的效果最好,应该怎么选呢?华子说,其实钙制剂总共可以分为两大类,一类是无机钙,一类是 ...

前几日,北京2022年冬奥会火种欢迎仪式在奥林匹克塔隆重举行时隔13年,奥运火种再度来到北京,点燃了无数中国人殷殷期盼的心看着圣火从希腊一路传递到祖国,师兄也抑制不住激动的心情,恨不得跑到现场去为 ...

体检是及时发现身体异常的重要手段,很多人也逐渐养成了每年体检的习惯.但你知道吗,一项指标异常,竟可能引发 "会传染的"骨折!这是怎么回事? 「本期专家」 ▼ 一.某项指标异常 ...

老年人要不要补钙?怎样补钙吸收更好?#健康真探社# 随着人口老龄化日趋严重,骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题.我国50 岁以上人群骨质疏松症患病率女性为 20. 7%,男性为 14. 4%: ...

体检是及时发现身体异常的重要手段,很多人也逐渐养成了每年体检的习惯.但你知道吗,一项指标异常,竟可能引发 "会传染的"骨折!这是怎么回事? 「本期专家」 ▼ 1 某项指标异常 ...

补钙,是一辈子的事情.胎儿时期,孕妈妈要补钙:成长期,为了长高要补钙:成年后,预防骨质疏松要补钙. 虽然"补钙"的口号喊得响,但是,中国人的"钙缺口"可一点都不 ...

现实生活中缺钙的人的确不少,在中年人群中也存在着不少缺钙的人.既然存在缺钙问题那自然就要补钙,聊到补钙很多人喜欢选择钙片,但是在钙片的选择方面又总是不知道该买哪种?言于具体,和您聊聊哪种钙片更加优秀? ...

影响钙吸收的因素主要包括以下几点: 一.年龄,年龄越大钙的吸收越少. 二.钙的类型是不是适合被人体吸收,如乳酸钙.葡萄糖酸钙是有机钙,容易溶解,比无机钙更适合人体吸收,不同的钙元素吸收率不同. 三.维 ...

液体钙吸收好就算贵也要买？别花冤枉钱！这样买才对