一梨润三秋，这样吃梨，整个秋天不咳嗽！ / 开普饭

秋天的水果,最爱是梨. 梨也有很多种,生吃和用来熬汤的不一样. 秋梨好处多性味甘微酸,凉. 归经入肺.胃经. 功效生津,润燥,清热,化痰.治热病津伤烦渴,消渴,热咳,痰热惊狂,噎膈,便秘. 此 ...

秋燥霜降过后,秋燥当令,滋阴润燥成为养生的主旋律,注重健康养生的岭南人,怎能少得了各种汤水.药膳轮番上阵. 下面就为大家介绍几款清润汤水, 记得收好了! 莲子百合粥图源:百度图片原料:莲子.百 ...

图片来源:稿定素材秋主肺,防治咳嗽是头等大事. 前两天给大家讲了秋季预防孩子咳嗽的方法,不巧错过的家长可以先来学习一下: ☞ 过燥.过湿都会引起咳嗽!给孩子用好4碗汤,秋冬护肺不咳嗽今天我们继续 ...

今天初秋这样吃根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,处暑时节已进入秋季进补的好时节.但需要注意的是,进补不可滥补,下面这些食材,就是处暑饮食的不错选择. #01 梨,润肺止咳 ...

广东的夏天总是循环在"炙烤"与"蒸焗"之间,热着热着,秋天就来了,气温却一点没有下降的意思,这时候如果你还停留在夏天的过法,那就OUT啦! 养生保健需根据节气变 ...

雪梨陈皮水是在家中比较常炖的,为什么要加入陈皮呢?因为雪梨虽然能润肺降火,但是却是寒性的,不适合铺位虚寒的人服用.而加入陈皮之后,除了减少雪梨汤的寒性外,还有其他的一些作用. 下面咱们就具体看看雪梨陈 ...

秋天上市的水果有很多,如果论养生的价值,秋梨是排在前列的. ....................................................... .............. ...

女菌爱读书繁忙的生活中请停顿您匆忙的脚步,让心灵和你一起感受文字的力量,让生活慢下来,让我和你一起读书.美文/情感/好书/故事/美学公众号秋天上市的水果有很多,如果论养生的价值,秋梨是排在前列的 ...

秋天上市的水果有很多,如果论养生的价值,秋梨是排在前列的. 梨被古人推崇为"百果之宗",在营养专家的眼中,它还是"天然矿泉水",尤其适合秋天食用. 秋季吃梨 ...

秋天上市的水果有很多,如果论养生的价值,秋梨是排在前列的. 秋季天干物燥,容易上火,而梨正有润肺去火的功效,风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,还能清肺润燥. 秋季养生吃梨的好处 1. 梨富含膳食 ...

2021.09.15 秋天上市的水果有很多,如果论养生的价值,秋梨是排在前列的. 梨被古人推崇为"百果之宗",在营养专家的眼中,它还是"天然矿泉水",尤其适合秋 ...

好像才刚迎来夏季的酷暑,不知不觉中已经立秋了. 8月7日立秋,标志着今年的高温酷暑天气开始转向. 秋立秋是秋季的第一个节气,于每年公历8月7-9日交节,预示着秋天的到来. <管子>中记载 ...

▼ 入秋后,正是吃梨的好季节,不仅静心解渴,还能清肺润燥.虽然秋雨连绵,属于秋冬的干燥依然不可避免.各种面膜治标不治本,这时候,刚刚上市新鲜的秋梨就是最佳选择. 很多人吃梨的时候,为了更细腻的口感,喜 ...

原创王子敬 72物候元气生活今天之前白露还会有点湿,秋分后是妥妥的燥了. 这种燥先伤呼吸系统:鼻子干,口干,咽喉干. 接着是皮肤,皮肤会发痒,抓了之后有白色皮屑. 然后是更深层的--胃阴不足.肠 ...

之前白露还会有点湿,秋分后是妥妥的燥了. 这种燥先伤呼吸系统:鼻子干,口干,咽喉干.接着是皮肤,皮肤会发痒,抓了之后有白色皮屑. 然后是更深层的--胃阴不足.肠燥,大便干结和便秘,秋燥再继续深入,还会 ...

一梨润三秋，这样吃梨，整个秋天不咳嗽！