69岁神经科主任公开，从重度失眠到轻松入睡，只因常吃一种“素” / 开普饭

神经科主任:头痛难忍反复发作,常按这10个穴位,能轻松一半! 1.偏头痛--'常按'--外关穴+天井穴. 2.前额和眉棱骨痛--'常按'--公孙穴+京骨穴. 3.耳朵上部痛--'常按'--风池穴+阳陵 ...

对于失眠状况的治疗和改善,很多人往往一上来就会使用可以助眠药物,但是这类药物一则副作用比较大,而且存在严重的戒断症状,而且治病不祛根,失眠状况还会反复出现. 其实,对于睡眠影响最大的就是平时的一些饮食 ...

资深神经科主任:这6种失眠患者常用药,收藏好,便宜还好用,不用常往医院跑! 1.七叶神安片--含有三期叶皂苷,能降低血压,适用于心气血不足.心悸失眠的患者有很好的效果. 2.更年宁--能够疏肝 ...

失眠.头痛欲裂,严重影响着第二天的正常生活与工作.头痛失眠如何治疗?想要摆脱失眠头痛带来的痛苦,除了药物治疗,搭配以下这几个方法来缓解头痛症状也很有必要.下面睡眠频道小编就来告诉你头痛失眠如何治疗! ...

原创文章,盗用必究抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型.据世界卫生组织2019年统计数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近十年来患者增速约18%,其中 ...

中国究竟有多少失眠患者?恐怕很难完全统计的清,但曾经有一个权威机构大致统计过所有门诊的临床病例,发现我国有超过3亿人正在饱受失眠困扰.这是一个相当大的规模数字,正反映着现代社会愈发严峻的睡眠态势. 失 ...

前段时间,40岁的陈现在做了肝功能检查,结果显示丙氨酸转氨酶为75U/L,一般男性正常的转氨酶应该为5-40U/L. 看到这个指标异常,陈先生忍不住问医生:"转氨酶升高,是因为我得了肝病吗? ...

很多人在查出患有癌症时,会产生绝望,想到放弃治疗.放弃生命.在之前我了解到一位60岁的阿姨,也查出来身患癌症,当时的阿姨与大多数的人一样,对治疗失去信心,一度想要放弃治疗,但是在孩子和家人的劝解下,最 ...

20岁的小丽最近一段时间经常出现胃痛的现象,严重的时候痛到晚上无法入睡,去医院做了检查在得知,原来是胃里感染了幽门螺杆菌,而且菌值已经达到了950,所以才会导致频繁的出现胃痛.因为药物治疗对身体的副作 ...

60岁的陈大爷平时没什么特别大的爱好,最大的爱好就是吃,因为经济上有儿女的支持,所陈大爷都是想吃什么就吃什么,从来都不忌口.虽然他的老伙计们都劝他,老人应该吃得清淡点,不然身体要受罪,但是他都不听. ...

46岁阿姨从严重失眠到轻松入睡,公开"秘方"值得借鉴! 360docimg_0_ 公大叔说健康 · 一点号 13小时前 . 生命中,很多事是事在人为. 关注导语:随着社会的发展和 ...

引导:失眠折磨了很多人,关灯后在床上翻来覆去睡不着觉,不管几点睡觉,凌晨三四点就会醒,晚上经常做梦,第二天还记得这个梦,以至于睡着了也相当于没睡着,不管你属于什么情况,其实都是失眠的表现.失眠不仅在晚 ...

据统计,我国失眠人数日益攀升,其年龄阶段不再只是局限于老年人,中青年人也加入了失眠大军,甚至快成为失眠大军的主力军,已然成为"失眠大国".众所周知,睡眠对于我们来讲非常重要,古代有 ...

失眠是现代社会中人们高发的一类睡眠相关性慢性病症,其中尤以老年性失眠最为常见.人们之所以上了岁数之后,容易失眠,多半是因为体内一些内分泌状况和神经功能系统的衰弱所造成的.很多老年人一旦有了失眠病症之后 ...

69岁神经科主任公开，从重度失眠到轻松入睡，只因常吃一种“素”