推荐一本成长必读的好书：《认知觉醒》 / 开普饭

<认知觉醒>读书心得+精华总结 2021年读完的第6本书(2020.5-2021.1的第82本书) 时间:2021.1.21 阅读7小时,整理1.5小时,输出1时32分人是在一瞬间长大的 ...

常听很多家长说:不知道从什么时候开始,孩子的承受力非常差,一点点小事就玻璃心了,变得敏感而脆弱. 这其实就是孩子应对挫折的能力不够,心理学上,我们把这个词称之为"逆商".在我们身处 ...

你是否有过这样的经验:想读完一本书时,看到一半就不看了,还不如打几盘游戏娱乐一下. 想减肥的时候,朋友约聚餐,看见美味的食物就想着吃完再减肥吧,不吃哪有力气减肥. 明知要优先做重要的事,但却每天被琐碎 ...

原创三月古木2021-01-28 12:12:00 有多少人读书前是被书名吓退的? 这本<认知觉醒--开启自我改变的原动力>,我觉得可算其一. 书名如此"科学",而书的 ...

我们暂且先不聊交易,先来介绍一个书<认知觉醒>. 这本书上解释了一种现象:"一个人若是没有人生目标,纵然每天有吃.有喝.有书读.有班上,也会像一个迷失的人一样,内心,没有喜悦,生 ...

很多人说自己学习.工作时经常分心走神.不够专注:孩子也是一样,每次辅导作业都成了一场没有"硝烟的战争".再看看别人家的孩子,学习成绩始终名列前茅,更可贵的是孩子从来不上课外兴趣班, ...

<认知觉醒>这本书是去年买的,一直没有耐心看完,今天粗略翻了翻,大概地跟大家讲一讲里面写了什么,你们就不用去买了,省点钱买点别的东西吧. 翻开此书第一页写着一段话,大意是:阅读本书,你将通 ...

有一个小和尚,每天清晨起来都会扫树底下的落叶,天天扫,有一天他有些不耐烦了,心里想:我要是一次性把这个树叶摇完,等它掉光,然后我扫了以后就不需要天天再扫了. 可是当他摇了后,再扫了之后,第二天,第三天 ...

周岭在<认知觉醒>中说,人生是一场消除模糊的比赛.那么,什么是模糊?模糊是如何产生的? 在<认知觉醒>的开篇,周岭把大脑划分为三个层次,即三重大脑: (1)本能脑:源于爬行动物 ...

大家好,这里是小播读书.在读书的时候,每个人身边可能都有这样的"天才"同学,他们看起来学习很放松,但是每次成绩却很好,他们思维活跃,又特别专注.<刻意练习>的作者告诉我 ...

不知道从什么时候开始,生活似乎只剩下了两点一线.我们每天上班下班,日子简单忙碌,除了头发越来越少,身体越来越差,心情越来越沉重,自己还越来越畏缩不前,好像在原地踏步,又好像看着别人从身边经过,却无力追 ...

▍前言:超级长文警告!!上一篇 <意识篇>热门了,很多酷友惊讶于知识类图文也登上了热门,其实我也感到很秃然得益于酷安的高包容度以及友好的的社区环境,让我这个"新人"也 ...

上学的时候身边总有这样一些人,他(她)们会学.爱玩,成绩又好,人缘也好,长大之后也成为了很优秀的大人.大家习惯性会说因为这些孩子打小就聪明.天赋异禀.智商高. 有很多像我一样的小孩,通过勤奋获得不错的 ...

文丨卿心君悦 "从前种种,譬如昨日死:从后种种,譬如今日生."--<了凡四训> 不得不说,我非常庆幸能够看到<认知觉醒>这本成长工具书,尤其是认真翻阅.整理 ...

经典美剧<越狱>中,男主角迈克去监狱救他哥哥.一进监狱,观众看到的是囚牢.操场.犯人和狱警,而迈克看到是通风管.下水管和紧急通道.迈克是建筑学家,专业的知识背景让他看到墙背后的世界. 人是 ...

图片来源于网络读书读了这么多年,我虽然没有学会如何去搭建自己的理论框架,但学会了如何应用,如何认知自己,如何做好自己,对我来说,这就是最大的收获. 我不会搭建自己的理论框架,可是我喜欢去看吸引我的框 ...

最近这一周多的时间,读的书名是:<认知觉醒:开启自我改变的觉醒力>,作者是周岭. 已经完全想不起来,周岭老师的书怎么进入了我的微信书单了.同时进入的还有周老师的另外一本书:<认知驱动 ...

大家好,今天我要跟大家分享一本让我醍醐灌顶的书,周岭的<认知觉醒>. 首先我想问问大家,你们曾经有没有过这样一种焦虑:活了这么多年,却发现自己对这个世界的运行规则浑然不知,不知道事物的构成 ...

推荐一本成长必读的好书：《认知觉醒》