吃脂肪或不吃脂肪，身体都会制造血脂，血脂过高该怎么办？ / 开普饭

公司最近在组织体检,很多人的血脂报告单上显示甘油三酯偏高,甘油三酯到底是什么呢?偏高会带来怎样危害?如何控制?今天让小编为您一一解答. 甘油三酯是我们所说的脂肪,是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子,是人 ...

血脂异常胆固醇是血液中的一种物质. 每个人都需要一定水平的胆固醇来维持良好健康状态. 问题是,有些人存在过多胆固醇,其发生心肌梗死.脑卒中和其他健康问题的风险,都要高于胆固醇正常者. 胆固醇水平越高 ...

[晚上吃主食没事,吃蛋白质脂肪过多不利防病]#健康新知# 很多人晚上主食吃得很少,却吃很多鱼肉和蔬菜.特别是饭局.宴饮的时候,基本上是这种模式. 不过,这样做,未必是好事. 和学生们一起看文献,没找到 ...

肝胆科主任:脂肪肝多吃8物,减轻肝脏负担,肝脏变强壮 1.苹果:排出体内多余的钾盐,维持正常的血压. 2.燕麦:降低血清胆固酸.甘油三酯 3.牛奶:抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸 ...

作者:娄鑫玲(学生) 范志红很多人晚上主食吃得很少,甚至不吃主食. 在晚上参加聚会.宴席的时候,一般要等吃完其他食物才上主食,而且通常人们吃得都很少,因为前面的大鱼大肉菜肴,已经让人觉得很饱了. ...

作者:娄鑫玲(学生) 范志红很多人晚上主食吃得很少,甚至不吃主食. 在晚上参加聚会.宴席的时候,一般要等吃完其他食物才上主食,而且通常人们吃得都很少,因为前面的大鱼大肉菜肴,已经让人觉得很饱了. ...

很多朋友特别喜欢吃丸子,但是猪肉丸子的脂肪含量比较高,经常吃的话容易发胖,所以今天就来教大家一道特别健康,低脂肪,低热量,怎么吃都不怕胖的萝卜丸子汤.因为这道丸子汤里面的丸子是用鸡胸肉做的,所以它的脂 ...

我叫杨旭,今年41岁.我参加健康管理是由于我二姨张连誉(疾病案例23)的建议,因为张连誉和我妈妈姊妹六人都有遗传性糖尿病,大姨因糖尿病过早离开了人世,这种疾病让我们全家似乎都笼罩在一片阴云里. 好在二 ...

出门看着瘦瘦的人,穿着漂亮的衣服,于是自己也想去逛街买衣服.可到了商场才发现,原来那都是眼中看到的美,自己一件都穿不了.这时候如果你都还不想减肥瘦身,那就完了.平时总会有人嘴巴上念叨,管住嘴,迈开腿, ...

日前,瑞士苏黎世大学一项研究再次证实吃糖有"毒".研究显示,即使适量吃糖,也会让肝脏上长的脂肪翻倍. "喝一瓶800毫升的饮料,差不多就有80克糖,就能让肝脏长脂肪.&q ...

吃脂肪或不吃脂肪，身体都会制造血脂，血脂过高该怎么办？