抗皱纹冥想，每天听一次，强过任何抗皱产品 / 开普饭

读书打卡day425 冥想1 口碑榜还是能保证书的质量的,所以好的书应该精读,有的书是了解另一种理念,有的书则是向作者学习心法.冥想这本书就是学习,不是了解,能写出这么深入浅出的书籍也能称得上大师了. ...

文/旮旯之前有段时间全网都在讨论「亚洲蹲」的问题. 外国人无法完成这样简单的动作着实令祖国同胞感到大吃一惊. 这项动作的要领在于脚跟要完全着地,双膝分开,臀部紧贴脚踝. 脚跟踮起的话是不合格的. 讲 ...

去年冬天的那场漫长的流感,大家都还记得吧------ 今年的冬天,明年的冬天,后年的冬天------,一年又一年,流感还会如期到来. ------ 一年有十二个月,每个月有三十天,周而复始.这个,我们 ...

点击加载图片点击加载图片近日, 预防新冠中药方 "粤抗一号"重出江湖, 该中药方自去年推出以来深受街坊欢迎. "粤抗一号", 是由77位中医药专家, 结合 ...

天然"黄体酮"被找到,女性常吃,美白抗皱纹,50岁不显老! 豆腐皮,是大豆制品,营养价值极高,富含雌激素,保护卵巢,延缓衰老,还含有大量的钙质,容易被人体吸收,是极好的补钙食品来源 ...

今天介绍的这道"燃脂菜"就是胡萝卜炒芹菜,一起来了解一下吧! 芹菜具有非常好的减肥瘦身效果,可以帮助女性燃烧体内多余的脂肪,让女性越吃越瘦.不仅如此芹菜还有美容的效果,可以将芹菜的 ...

--2020抗疫见闻录(24) 3月9日,蒙蒙细雨一整天,好像整个世界都变得湿漉漉的了,虽然不冷,但是影响人心情,特别是一直呆在家,难免有点憋屈,有点郁闷,好在自己可以调节,倒也觉得还行. 今天,又是 ...

心衰,是大多数心血管疾病的终末阶段,也是全球心血管疾病死亡的主要原因.我国心衰患病率为1.3%,推算患病人数超过1100万.<中华心血管杂志>曾发表心衰相关论文,指出我国心衰患者持续攀升, ...

女性30岁后,多吃"美容菜",补充胶原蛋白,淡斑抗皱纹防衰老! 猪蹄是一种非常美味营养的食物,不仅味道好而且还有非常给力的美容养颜作用.主要就是因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,在烹饪 ...

▼ 今日导读有不少人依靠跑步成功击败抑郁症.走出阴影,比如毛大庆.许巍.郑秀文. 今天的故事,就是一名郁友,通过坚持2年多的跑步,找回自信.找到人生动力.激发人生活力的故事. 他是两个孩子的爸爸,生 ...

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