你大爷还是你大爷！基普乔格蝉联马拉松冠军！中国选手创最佳战绩！ / 开普饭

长期进行跑步训练的跑友对于跑步配速这个名词都不会陌生.配速,是指在完成一段跑步过程中,每跑1公里所用时间的平均值.简言之,就是你跑步时的速度快慢. 01 配速和速度 Pace and speed 那么 ...

上个周末的6月6-7日,基普乔格所属的NN running team发起了一项全球范围内的马拉松接力活动,我在上周也写了相关推文并且发起了一项竞猜. 似乎是我对规则解读有误,以为是基普乔格.贝克勒.坎 ...

思想者札记--关于自然.社会.人生的思考,期望与大家思想碰撞.心灵互动.每周一.三.五晚上20点发布三篇原创文章.欢迎投稿,敬请阅读.分享.评论! 8月8日,东京奥运会最后一个比赛日的第一场比赛是男 ...

北京时间8月8日6:00,东京奥运会田径比赛的最后一项:男子马拉松的比赛在札幌大通公园开跑.出发时,温度26℃湿度80%,依然是艰难的一个比赛日. 比赛开始后,作为卫冕冠军.世界纪录保持者埃鲁德·基普 ...

10月31日,在距离2024年巴黎奥运会还有1000天之际,两届奥运会马拉松冠军得主埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)在香榭丽舍大街参加了一场特殊的5公里赛事. 在这场为庆祝巴黎奥运会倒 ...

两天之内背靠背进行的芝加哥和波士顿两场大满贯赛事让本周末成为美国史上最为繁忙的马拉松周末之一.作为美国三大赛,上一次发生撞车是在1979年10月21日,纽约和芝加哥同日进行,但当时的芝加哥咖位还略显不 ...

如果不是因为新冠疫情的全球大流行性,东京奥运会本应在7月24日就已经拉开大幕.但进入6月下旬以来,日本疫情出现明显反弹,让各方对延期至明年的东京奥运会能否如期举行也心生疑虑.如若东京奥运会最终难逃被取 ...

1972年9月10日,美国选手弗兰克·肖特(Frank Shorter)赢得了慕尼黑奥运会男子马拉松冠军.在著名田径作家马克·布鲁姆(Marc Bloom)看来,肖特就是史上最伟大的马拉松选手,成就足 ...

奥运会历史上,只有两人曾成功卫冕马拉松冠军:埃塞俄比亚的阿贝贝·比基拉(Abebe Bikila,1960/1964)和前东德的瓦尔德马·西尔平斯基(Waldemar Cierpinski,1976/ ...

由于新冠肺炎疫情仍未结束,除中国以外,世界上很多国家马拉松尚未恢复,但运动员仍然需要通过比赛来检验训练成效和评价自我状态以便更好地训练. 昨天,基普乔格参加了世界田联标牌赛事--NN使命马拉松(NN ...

跑步,就要轻松跑!看看基普乔格就知道了

北京时间10月12日,维也纳的普拉特公园里,来自肯尼亚的基普乔格完成了人类历史极限的突破.他以1小时59分40秒的成绩,成为全球第一位马拉松跑进两小时大关的选手. 作为奥运会冠军和世界纪录保持者,即将 ...

经常跑步的人,一定要坚持做脚踝强化训练! 脚踝又称踝关节,它是足部与腿相连的部位,也是跑步时传递压力的关键部位,如果脚踝疲软无力,就使得缓冲能力和动作效率下降,并增加踝关节本身及其它部位(如膝关节.小 ...

文章主体内容来源:户外探险-宋明蔚翻看基普乔格在脸书上的近期更新,他始终在强调两点,第一是努力,第二是专注. 他说"努力工作,专注和信念非常关键",他还说"持续专注做一 ...

第17届田径世锦赛将于9月27日-10月6日在卡哈尔多哈举行.在第九比赛日(10月5日),男子马拉松将展开争夺.与女子比赛一样,男子比赛也在当地时间23:59(北京时间6日4:59)鸣枪.中国田径队出 ...

今年5月6日,为纪念65年前的1954年5月6日,罗杰-班尼斯特爵士(Sir Roger Bannister)在煤渣跑道上历史性以3:59.4完成1英里,进而打破了"人类1英里无法突破4分钟 ...

继早前公布了29人的"INEOS 1:59 Challenge"兔子阵容后,挑战团队又在10月4日新增了包括新科世锦赛5000米银牌得主Selemon Barega在内的14名新兔 ...

你大爷还是你大爷！基普乔格蝉联马拉松冠军！中国选手创最佳战绩！