炎日的夏季也要做好“防”和“养” / 开普饭

三伏天女神任性避暑落病根 "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即中医"六邪"中的"风.寒.暑.湿.燥.火&qu ...

正所谓"热在三伏",三伏天天气仍然炎热,而且近期各地雨水天气较多,地表湿度变大,吸收的热量较散发的热量多,所以天气暑热明显. 今年的末伏从8月15日开始,到8月24日结束,是三伏天 ...

众所周知,三伏天过不好,就很容易生病,在人体内留下病根,比如中暑.心血管疾病等.那我们要怎样才能健康地度过这个最长三伏天呢?江苏省中医院消化科主任徐陆周表示,许多人认为三伏天里最重要的是防暑,其实不 ...

冬病夏治的观念现在已经深入人心了,很多人一过了夏至就开始展望着三伏天,想在三伏天为身体打个翻身仗,尤其是湿气重寒气重之人.三伏天贴三伏贴好处多多,想必现在很多人都知道都了解了,三伏天还有一个三伏灸,也 ...

夏季减肥,做好"两个不要,一个坚持",或能助你轻松瘦出好身材,附一个减肥好助手给你夏季来了,各种美丽的衣服在大街上到处可见.看看自己臃肿的身材,这些衣服你穿的上吗?于是减肥瘦身在 ...

转眼已过立夏,养生的重点也要发生变化,从春季养肝要转变到夏季除湿.夏季雨水多,气温高,正是环境中湿气盛行的阶段,也是人体内湿气最难以排出的季节. 脾为后天运化之本,却最怕湿气.湿气重时,脾无法有效运化 ...

吃对生姜,赛过参汤!看过<本草中国>说养生故事第二季人的都记得,年过百岁的国医大师路志正保持了多年吃醋泡姜的习惯, 这是<本草中国>第二季里关于生姜的剧情. 国医大师路志正年过 ...

盛夏时节雨水多,温度高天气热,许多人感觉身体不适.会出现许多症状比如口腻.口黏.口臭,脸上易起痤疮,恶心.食欲差.腹泻:头晕昏沉周身乏力.易疲倦.关节疼痛脸上长"青春痘"等等.这是 ...

据国家卫健委2019年的数据显示,中国已有超过2.5亿人正遭受脱发困扰,平均每6人中就有1人脱发,目前这一数字仍在持续增长中.今年阿里健康发布的<2021天猫养生趋势新洞察>数据显示,脱发 ...

建筑工程渗漏通病是难以治愈的顽疾,施工中必须按要求进行过程管控,各项工序严格验收,确保渗漏风险最小化,层层把关,保证后续不出现大面积质量问题.具体来说,是要做好以下七大方面的质量风险管控. 1 外墙防 ...

来源:羊城晚报 2021年07月06日版次:A16 栏目: 作者:张华.林惠芳文/羊城晚报记者张华通讯员林惠芳盛夏已至,外界气温逐渐升高,雨水也比较多,为 ...

小儿夏季腹泻,需防病从口入盛夏已至,外界气温逐渐升高,雨水也比较多,为各种肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件.而且夏季各种瓜果.凉拌荤素菜或冰镇饮品也吃得比较多,稍不注意卫生,就有可能会让各种 ...

炎日的夏季也要做好“防”和“养”