[转载]八卦掌
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八卦掌练功与应用奥义
以武学打开世界 八卦掌为我中华传统武术诸门中锻炼形式最为独特的一个流派,其走圈转掌实为高级动桩,内含最上乘内功气功,为道家古传炼养法门.八卦功夫三年小成,以苦练转掌为主,体悟三十六歌诀,进阶功夫五至七 ...
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意拳第二十二讲 步法之摩擦步
内家武术对步法最为看重,有"教拳不教步,教步打师父"的说法.意拳步法练习种类很多,就实战功用而言,现介绍几种实用步法的练习,在练习中要遵循由松而轻.轻而至灵.灵而至活.活可莫测的内 ...
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[转载]八卦掌走圈之里直外扣
原文地址:八卦掌走圈之里直外扣作者:形意八卦掌 八卦掌的功夫高低,主要是看走圈的功夫,而走圈看似简单,其实很难做到完全正确,一个走圈就包含了几种劲道,而且还是相互矛盾的力道,也叫互挫力,今天主要来谈谈 ...
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[转载]八卦掌从“脚”练起 (转)
原文地址:八卦掌从"脚"练起 (转)作者: 龝實 八卦掌从"脚"练起 顾建强 我于1974年从师学习刘风春刘氏八卦掌.八卦掌为内家拳之一,练习内家拳有这么一种说 ...
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[转载]八卦掌内功的奥秘
原文地址:八卦掌内功的奥秘 原文作者:游客 作者:太极般若 今年四月份师父来南京传完八大掌后 要求身上的劲力可以自由调配后 提出一个很高的要求 就是含一口气可以练完所有的套路 如果做不到也可以换几口气 ...
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八卦掌行桩(转载)
学习八卦掌,首先要学会走步,八卦里的走步,称之为:趟泥步.要求是:起脚水平微离地,大腿直膝,小腿伸直,膝往前跪,五趾抓地,使脚平行向前进步,脚水平落地(趟泥步要脚面绷平向前搓步). 走步很要紧,走不好 ...
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[转载]练习八卦掌的绝妙之处(续四)
八卦掌五代门人 程派八卦掌重要传人孙慧祥习武拳照 古代人讲究"文武双全":李白的剑法好,而岳飞文章俊秀:文人会武,武将学文.这样培养出来才能算是真正的人才.否则,文武偏科,就是缺少 ...
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[转载](转)八卦掌转掌八势
原文地址:(转)八卦掌转掌八势----康戈武作者:心意清风客薛利荣 八卦掌是一门兼重健身.修身.防身,而且有着丰富文化内涵的拳术.近些年来,随着八卦掌整理研究水平的提高,八卦掌运动也日益普及,喜好八卦 ...
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转载:我所练习的八卦掌
八十年代初,和山东张连德老爷子学的直趟八手,即"開.捧.扽.探.立.挑.蓋.纏",每字单练一趟,每趟推掌致汗流浃背,伸手可用.张师自言学与高老先生,此谱极是. 开捧顿探立挑盖缠 截 ...
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【转载】大衣哥的菜在一夜之间被偷光,朱之文质问村民,还要欺负多久?
朱之文我们肯定都不会陌生了把,一个因为唱歌走红的农民,现在说起朱之文他也是很有名气的,而且据说朱之文现在的一场演出就十几万,一年的收入更是有千万元之多,可以说是十分成功的了. 原本在走红之后的生活应该 ...
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[转载]刺络疗法之运用(杨维杰)
原文地址:刺络疗法之运用(杨维杰)作者:郑小春医师 本人研究刺血系随董师而起,现今临床应用者亦率多以董师之穴位及刺法为主.董师之刺血穴位及主治已散见于本书各章.现附录此文,可使各位读者对全书之刺血有一 ...