这道菜只要五分钟就好！ / 开普饭

随着人们的生活水平提高,人们在饮食上越来越讲究,既要吃的营养,又要吃的健康,即使有时候食物有些小贵,也会买来吃. 龙利鱼就是其中之一,它是一种深海鱼, 富含优质的蛋白质,不饱和脂肪酸,欧米加-3脂肪酸 ...

我是一个肉食主义者,隔三差五就想吃点肉,而且是猪肉,吃不到就像渴了喝不到水那样渴望.但是最近去市场买菜,我发现猪肉的价格真是猛涨啊,有种消费不起的感觉,吃饭的时候老公说咱们就吃点鸡鸭鱼肉吧,都是一样的 ...

经研究发现,金针菇中含有一种蛋白,可以预防哮喘.鼻炎.湿疹等过敏性病症, 除此之外,金针菇还有清除身体中重金属离子代谢产生的毒素和杂质的作用,可有效提高身体的抗过敏能力. 白灼金针菇准备材料:金针菇 ...

取一根胡萝卜,一块儿青萝卜切成细丝,木耳提前泡软,也切成丝备用. 锅中加水烧开,滴几滴食用油可以防止蔬菜氧化变色,水开后倒入三样蔬菜丝焯水,炒至萝卜断生变软后捞出过凉,没想到这三样食材搭配不但好看还好 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

这道菜,北方人似乎都是耳熟能详,饭店里多半都有这道菜.它素净而又开胃,特别下饭.所以,这菜一到夏天,就会经常出现在大家的餐桌上,频率极高. 但是,有一个问题,豆皮儿这东西,干巴巴的不爱入味儿.本来它就 ...

食材 -- 空心菜.海盐花生酱.白芝麻酱.腐乳 [ 做法 ] - STEP 1 - 调制酱料:适量海盐花生酱.白芝麻酱和一块腐乳 - STEP 2 - 倒入适量松茸鲜蔬粉,搅拌均匀 - STEP 3 ...

脆口包菜丝的用料包菜 300克红辣椒 2个花椒 2克八角 1个大蒜 3瓣香葱 1颗生抽 15毫升白胡椒粉 1.5克鸡精 3克极味鲜 15毫升白糖 3克白醋 15毫升蚝油 10毫升香油少 ...

知道为什么大力水手爱吃菠菜吗?因为菠菜可以给他补充足够的能量,让他瞬间变强壮.菠菜中含有大量的营养物质, 除了能够补铁之外,还能够强身健体,唤醒活力,小孩子多吃还可以激活大脑功能,变得更聪明.所以,想 ...

新年快乐萝卜片和黄瓜片做成花朵的造型,红绿相间,给自家的餐桌打造了一个美丽的花园.其实制作超级简单,只需要利用一个旋转花刀工具,1 分钟内就可以搞定所有的花. 繁花似锦准备材料水萝卜 ...

05/05 09:11 民以食为天,这话古往今来从来没有人怀疑过,就算生活过的太不如意,还是要吃法的,只要能吃的上饭,一切困难都变的小了.现在人的生活了好,但是关注吃饭问题的人却更多了,不过关注的都是 ...

这道菜只要五分钟就好！