中医这五味中药，养心、安神、治失眠，不能错过 / 开普饭

原标题:长期失眠竟与减肥餐有关这么吃才能把受伤的脾胃补回来资料图片杭州姑娘小刘每天凌晨两三点才能睡着,面色暗黄无光.皮肤毛孔粗大,眼睛下方挂着深深的黑眼圈.医生检查后发现,睡不好的原因主要是减肥 ...

[别名]藕实.莲米.水芝丹.莲实.泽芝.莲蓬子.石莲子(经霜后变坚硬色黑者).莲子肉.石莲肉. [来源]为睡莲科植物莲Nelumbonucifera Gaertn.的果实或种子. [成分]种子含 ...

对付失眠,中医常用一味中药重镇安神,疗效迅速. 煅牡蛎,有收敛固涩,制酸止痛,重镇安神,软坚散结的功效.主要应用于:滑脱诸证(自汗,盗汗,尿频,带下,崩漏,遗精等),胃痛泛酸,心神不安,失眠,肝阳上亢 ...

传统中医学历史悠久,内涵丰富,对人体的正常睡眠和睡眠障碍均有深刻的论述和描绘.中医古代文献谓之失眠病症为"不寐""不得卧""不得眠"&quo ...

中医小课堂 | 艾灸涌泉治失眠点击关注→ 中医曹达飞今天艾灸涌泉治失眠每晚睡前艾灸涌泉穴20分钟,可治疗失眠.10天为1个疗程,一般一个疗程即可见效."肾出于涌泉",涌泉 ...

大家好,我是中医人,吴医生. 前几天,一个老友忽然给我打电话,说他遇上一个人,四肢总是怕冷,问我该怎么办. 当时的我,脑海中第一时间闪现出一个方剂,这就是何香豆. 因为在我从前的学习过程中,没少用过这 ...

楼主yzm1682009-02-08 11:49:01本方来自温州医学院附属第二医院中医内科教授.全国名中医刘时觉组成:黄连5克 .炒枳壳10克.远志6克.陈皮6克.半夏10克.茯苓12克.竹茹10 ...

国医大师邓铁涛:酸枣仁安神治失眠生用熟(炒)用好邓铁涛合欢中医 2020-10-13 1.历代本草名家均认为酸枣仁生用治"好睡",熟用治"不眠". 如< ...

长期失眠不但影响学习和工作,还会造成身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,人体各种器官加速老化,寿命缩短.安眠药.镇静剂及睡眠类保健品,主要通过抑制神经强制睡眠,这种非自然的睡眠质量较差,所以许多人 ...

有一个患者叫李霖,今年35岁,正值青壮年,却和许多老年人状态一样,经常在凌晨三.四点钟就醒来,紧接着精神抖擞,辗转反侧睡不着觉,硬生生撑到天亮,拖着乏力的身子去上班. 睡眠不足再加上高强度的工作,身子 ...

本文理论依据:<方剂学>.<伤寒论> 你好,我是中医人,小药医师. 今天要和大家聊的是关于失眠的话题,就在前几日,我收到一位读者朋友的留言,从她字里行间中可以看出,该读者表现出 ...

中医这五味中药，养心、安神、治失眠，不能错过