老中医给出5个祛湿好物，养出易掉肉体质1... / 开普饭

老中医:5种食物,越吃"湿"越重! 1.凉茶--导致脾胃虚寒,加重湿气. 2.甜腻食物--热量高,湿气难去, 3.生冷食物--影响脾运化能力 4.煎炸烧烤--易加重脾胃的负担, 5 ...

老中医常说的祛湿好物,能让你养肤掉肉告别胖肚子! 1.清热祛湿颗粒.这个特别适合夏天来用,像夏天天气热,就喜欢吹空调,就会加重湿气这个可以缓解暑湿引起的不适,比如一天总感觉累累的,不想吃饭,经常口渴, ...

老中医:脾胃"最爱"5个小动作! 一:轻揉鼻头--缓解胃胀气,促消化, 二:叩齿咽津--滋补脾胃.固护肾气, 三:搓搓足心--补脑益肾.益智安神, 四:轻揉腹部--促进胃肠蠕动,促 ...

老中医教你用6物,想要祛湿掉肉的女人必备 1.参苓健脾胃颗粒.脾虚的人容易生湿气,主要是用来补脾健胃的,帮助恢复脾胃功能,减少湿气对人体的入侵. 2.清热祛湿颗粒.适合湿热体质的女性,后背和脸上容易反 ...

对很多人来说,减肥从来不是一件容易的事,沙拉.健身.减肥药.甚至使用绝食手段,效果却不尽如人意,甚至还出现了体重上涨的情况. 为什么自己"喝口水都长肉" ,有些人却无论怎么胡吃海喝 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(119)蚂蚁养出百岁年轻老人不良生活方式使人未老血管先衰网友厚朴在昨天的评论中说:"这篇博文出来得太及时啦!家 ...

"清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂."转眼清明节马上就要到了,路上除了纷纷春雨,还有带着哀思的纷纷归人. 清明节,在我国历史悠久,既是自然节气,同时也是传统节日,到了这个时节,雨水更 ...

护心今天做客<养生堂>的专家周玉萍周老,今年已经83的高龄了,仍然精神矍铄.思维灵活,不仅坚持每天更新与大家分享护心知识,每周还坚持四个半天的出诊为广大的患者服务. 说起自己的养生心得, ...

宾哥谈历史关注昨天14:15人们想到蒲公英这个名字,就感受到特别浪漫,在很多影视作品当中都有看到过,其实在很多药物当中,也常常会看到它的名字. 蒲公英在杀菌这方面有着很好的效果,清热解毒速度飞快,是不 ...

近期,在诚顺和中医门诊部张压西教授诊室,经常常会有许多患者询问张压西教授关于湿气的事:"张教授,您看看我可不可以喝点儿祛湿茶?""您能在方子里给我加点儿生薏米吗?&quo ...

老中医给出5个祛湿好物，养出易掉肉体质1...