三伏天闷热爱出汗，除了喝水，这6种富钾食物要多吃，安稳度夏天 / 开普饭

原料:鲜椰汁250.绿茶3. 用法:将椰汁煮沸后泡茶饮用. 功用:益气生津,清热,养颜.

暖暖的粉丝中有不少中老年人群体,而很多中老年人都被慢性病所困扰着.暖暖家里就有一些长辈是高血压和中风的受害者,大家不要忽视这些问题哦~ 现在越来越多的人因为家中老人的身体健康开始注重营养元素的补充,那 ...

入伏后,建议中老年人,每天多吃这5种高钾食物,营养健康身体棒.哈喽,大家好.今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗? 入伏后,全国各地的气温都开始逐渐升高.这个时候的气温是炎热的,只要出门一趟 ...

俗话说:热在三伏.天气越来越热,用"出门5分钟,流汗2小时"来形容三伏天很是贴切,直令人感叹酷暑难耐.如果您也有同感,可要顺应季节调整饮食了.夏天的饮食与其它季节有何不同呢?夏季要 ...

长期吃降压药的人,生活中尽量留意身上这2种迹象,别忽视了 1.四肢无力长期服用降压药会使每个人出现四肢无力的现象,这是因为药物会使体内的钾消失,同时也会减轻体内的酸碱度失衡,这种情况下,我们的身体就 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨从昨天 ...

天气越来越热,相信很多人都会有这样的同感,稍微运动一下就会汗流浃背,吃不香睡不好,人总是特别容易疲劳,"夏打盹"也随之而来,这都与大量出汗引起的钾流失有关.那么我们应该怎么补钾呢? ...

有的糖尿病人一吃东西就会止不住出汗,这种情况叫做"味觉出汗".有些血糖控制不好的糖尿病人还有下半身几乎从不出汗.上半身动辄汗流浃背的表现.中医认为,汗为气血之余,大量出汗会耗伤气血 ...

虽然还不到6月,但天气却"提早升温",小九生活在南方,这几天下不出雨来,气压低,楼下走几步也满头大汗. 天气闷热,身体出汗是常有之事,但有时候明明没怎么动,身体却出现大量排汗,这就 ...

小酥肉美食入伏后的天气一天比一天热了起来,气温高.日照时间长,导致人体出汗也就比较多,虽然说伏天出汗是正常现象,但如果出汗过多会造成人体中的钾元素流失,不能及时补充钾元素的话,就容易食欲不振.没胃口 ...

张女士平时很容易出汗,她自认为是因为得了糖尿病后身体虚弱的原因,其实导致糖尿病患者出汗的原因没有这么简单. 出汗,由交感神经调控,是由外界温度升高而引起的,一般除手掌和足趾以外,全身其他皮肤都可出汗, ...

俗话说"冷在三九,热在三伏",这是一年当中最难熬的2个时间段,都说冬病夏治,三伏天好好保养身体很重要,三伏天天气炎热,经常会大量出汗,但要切记远离冰冷食物,容易导致寒气入体,影响身 ...

进入霜降时节,天气越来越冷了,最近的温度已经降到了0度附近,冬天的脚步越来越近了.虽然讲究"春捂秋冻",但是秋冻要适度,天冷还是要注意添衣服的.同时在身体内部也要注意"保 ...

三伏天闷热爱出汗，除了喝水，这6种富钾食物要多吃，安稳度夏天