#菲比热蔡# 海味五花肉白菜锅

最近的花蛤文蛤都很肥美,

做了几次捞汁小海鲜,

每次捞完贝壳都觉得汤汁倒掉好浪费,

于是!某天突发奇想!

贝类+肉+蔬菜!

怎一个鲜字了得!

再配上一盘捞汁小贝壳!

这一顿,也是风味十足!

材料

蛤蜊、白菜、五花肉片、姜、柠檬

盐、白胡椒粉

(这是蛤蜊五花肉白菜锅的做法,原材料相当简单)

  • 花蛤认真吐吐沙(一般我会用商家养花蛤的水让它们静置一两小时再洗干净)

  • 砧板上薄薄撒一把盐和白胡椒,铺上五花肉片,然后再往五花肉片上撒一把盐和白胡椒,稍微按摩一下肉,让它们腌制15-20分钟

  • 可以留几个花蛤最后烧到汤里来,其他的焯水:锅里烧开水,放入姜片,倒入吐好沙、洗干净的花蛤,等所有花蛤都打开之后赶紧捞起来(之后稍微凉拌一下就可以吃啦!)

  • 煮过花蛤的汤过滤掉渣,留下清汤

  • 好啦!一层白菜叶子+一层五花肉儿~叠啊叠啊叠!第一片和最后一片都要是白菜哟~(担心一会儿不好切的话,不要叠太多层,三四片白菜为一组就可以啦)

  • 把一组五花肉白菜切成五六厘米一段

  • 准备一个能让白菜五花肉塞满的锅,放入白菜五花肉和姜丝

  • 把滤过的花蛤清汤倒入锅里煲煮15分钟

  • 加入一两片柠檬片和几圈小辣椒再煮5分钟,最后可以加几个新鲜花蛤,花蛤打开后关火!

  • 喜欢的话还可以在起锅前撒一小把白胡椒粉!

  • Done!盛起一碗花蛤白菜五花肉汤~

白菜的清爽、花蛤的鲜美、

带皮五花肉的Q弹,

再配上一点柠檬清新的酸,

撒上白胡椒的微微辛,

一锅只需要30分钟的汤就好啦!

这一锅搭配有意思了!

来!戳这里,附上捞汁小贝壳的做法

贝壳捞熟加入调好的酱汁浸泡,

就是一道适合夏天的海鲜啦!

下期见!

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