放松 / 开普饭

简单粗暴,专治各种青春期迷茫症 @励志姐又木文/又木图/网络学姐给我发了条微信,说她又在准备面试,兜兜转转一圈下来,又要回归到老本行. 她说毕业三年来好像一无所有,银行卡中的余额永远冲刺不到五位 ...

李永盛曾讲过:"每个人都曾迷茫,每个人都在迷茫迷茫是很正常的,每一个溺水的人都会挣扎,都想知道如何破除迷茫大家应该都听说过一句话,时间就像海绵里的水,挤一挤总是会有的但迷茫时给自己一点 ...

一:01 关于痛苦记忆的"格式化"书中,凯特在经历了丈夫离世,自己又查出患乳腺癌,在朋友都以为她难以承受的时候,她却把生活过得有滋有味,她有一个办法处理痛苦的记忆--格式化痛苦,及 ...

人在这个世上,不可能一帆风顺,有挫折有迷茫,觉得自己跨不过去了,都是很正常的事情. 事实上这些挫折就是来磨炼我们的,不要渴求安逸,而是要正确看待,积极寻找解决方式,实在是解决不了的,就暂时放下,或许在 ...

如果你上过领课的瑜伽大课,你肯定会听到过无数次老师让你放松的提示语,让你放松这里放松那里放松身体放松大脑放飞心灵....这些用放松这个动词造的祈使句非常容易说,张嘴就来... "放松你的肩膀 ...

2021年05月09日来源:刚柔互用摘图片来源:摄影:张延庆人生短暂,与浩瀚的历史长河相比,其实,每个人都是幸福的.只是,你的幸福,常常在别人眼里.幸福这座山,原本就没有顶.没有头.你要学会走走 ...

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