如何科学调整情绪？ / 开普饭

积极心态和消极心态在社会生活中,人们对相同问题的看法各不相同甚至相反.有人看到半杯水会说"只剩下"半杯水,有人则会说"还有"半杯水.虽然同样是对半杯水的描述, ...

为什么青春期的孩子会让家长们觉得很困难?甚至有很多人认为,那是人生当中最难度过的一个阶段. 我们能够明显的感觉到孩子的学习.社交.情绪都在发生变化. 孩子在青春期的时候,学习会变得越来越困难,社交变得 ...

讲求效率的人喜欢给自己列清单,安排自己每天要完成的优先事项.大多数人列了清单很难完成自己的优先事项.我自己也同样遇到这个问题. 为什么大多数情况下我们不能完成优先事项? 之所以往往不能完成优先事项,有 ...

原创艺兮万物科学说明书你有没有过每天工作很累.眼睛也很困乏,但躺在床上却辗转难眠?你有没有过好不容易睡着了,半夜突然迷迷糊糊醒来,之后再也睡不着了,然后整个人心情降到了冰点?你有没有过好不容易熬到 ...

截止下午两点半开始写复盘,全场一共四只连板股,分别是利好的大冷股份,强顶一字的独角兽汉鼎宇佑,以及次新的华菱精工和泰永长征,接力氛围很差,并出现比较大的亏钱效应. 昨晚制定的几个情绪观察标底为泰永长征 ...

善于观察的人,大家会发现这样一个奇怪的现象:不懂调节自身情绪,习惯性发脾气的人,他们生病的概率往往偏高.确实,生气对身体不好,尤其是会增加肝脏的负担,导致身体的毒素无法快速的排出.时间久了,就会造成不 ...

情感树洞: 最近我对自己的情绪很担忧,孩子做事情慢了些,忍不住了会吼他一顿:和网友有不同意见也会杠上几个回合:老爸老妈非要进股市,说服不了他们我也会态度不好--很多次冷静下来也觉得后悔,可的确控制不住 ...

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4月10日零时起列车运行图调整 4月10日零时起,全国铁路实行新的列车运行图,4月7日至4月13日为调图过渡期.近日,有关方面充分结合列车运行图调整前后的开行交路变化及编组变化,科学调整动车组列车整 ...

导读: 对于工作需要久坐的电脑一族来说,好的桌椅就显得特别重要.毕竟久坐会对身体带来伤害,记得提醒自己时间一到就起来动一动,伸展筋骨或是换个姿势,也因此这几年很流行"站立工作"和可 ...

文/爱问360 脾气比较大的人往往非常容易生病,对自己情绪没有调节能力的人,在日常生活中,生病的概率会比高.众所周知,生气和脾气不好,都会给肝脏增加诸多的压力. 而肝脏作为人体中非常重要的排毒器官,一 ...

如何科学调整情绪？