最伤大脑的七种食物（下） / 开普饭

现如今随着大家对糖摄入量的关注,市场上有越来越多的无糖饮料和食品出现.其中推动市场的主力是期望通过无糖食品来减肥的年轻人,因此对糖尿病人来说,并不是所有贴着"无糖食品"标签的产品都 ...

最伤大脑的七种食物(上) 上期食与心介绍了最伤大脑的前两种食物,即甜饮料和精加工碳水化合物,本期继续介绍其他几种. 三. 含反式脂肪酸的食物反式脂肪酸是一种会损害大脑的不饱和脂肪酸. 尽管肉 ...

大脑是人体最重要的器官,不仅调节我们的心跳和呼吸等基本活动,还掌控我们的思维.情感和行为. 健康饮食是让大脑处于最佳状态的基本保证.但是日常生活中,不少食物对大脑有不良作用,影响人的记忆和情绪,甚 ...

做饭很简单你有120个共同好友已关注做饭很简单对于女人来说,"黄脸婆"一定是杀伤力最大的词!不想成为"黄脸婆",多吃这七种黄色食物就够了,省钱又有效! 菊花 ...

中国人开门七件事--"柴米油盐酱醋茶",喝茶能养生,但不是所有人在任何时候都能喝茶的,比如在以下七种情况下,茶就算再好喝对身体再好我们也得和他"分手". 当你发 ...

呼吸科主任:比吸烟还伤肺的5种食物,尤其是有肺结节的人! 1.苦瓜--苦瓜中有苦瓜素,是一种伤肺的物质 2.腊肉--里面有大量的食盐和添加剂,对肺黏膜会造成一定的损伤 3.辣条--容易导致肺上 ...

"海鲜加啤酒,痛风跟着走." "火锅配酒,痛风我有." "痛风患者的生活建议:多喝水,管住嘴,迈开腿,减减肥." 日常对于高尿酸血症及痛风患 ...

风水与佛缘改运风水,相学百态,生肖运程,禅语悟道,国学智慧,天地一合,阴阳平衡,五行相生相克,运用风水佛语录给生活带来好运. 公众号人们常说,眼睛是心灵的窗户,那么我们可以把眉毛看成是窗帘.眼睛是 ...

当痰液不易咳出的时候,可以通过食疗的方法,多吃一些化痰的食物,缓解喉咙不适的症状.那么化痰的食物有哪些呢?下面就为大家详细介绍. 化痰的食物 1.罗汉果罗汉果也叫神仙果,是一种药食两用的特色存在,清 ...

这些食物看着有营养,其实都被骗了! 1.植物奶不是奶目前较多见称为植物奶的有豆奶.椰奶和杏仁奶,而这些其实并不属于真正意义上的奶.只有哺乳动物才能产奶,植物不可能产奶.植物奶更类似于豆浆,都是把豆子 ...

最伤大脑的七种食物（下）