用它炒鸡蛋格外的香，可十有八九不知道，真的太亏了 / 开普饭

糖醋香菇条材料:香菇400克.面粉适量.番茄沙司.蚝油.糖.食用油.盐.淀粉水做法:1.400克香菇去梗洗净,一起放入清水中,加入一勺盐再浸泡十分钟. 2.捞出后沥干水分,接着把香菇切成均匀条状, ...

剁椒西葫芦炒蛋材料:西葫芦.鸡蛋.剁辣椒.盐.油做法 1.西葫芦洗净,切成薄片. 2.鸡蛋打入碗中,打撒备用. 3.炒锅放油烧热,将打散的鸡蛋倒入锅内,炒至鸡蛋凝固,盛出备用. 4.炒锅放油烧热, ...

圆白菜炒鸡蛋圆白菜又叫卷心菜,它有杀菌消炎.增强免疫力.防癌抗癌.延缓衰老等功效. 鸡蛋有健脑益智.防止动脉硬化.保护肝脏.补益身体等功效. 这两种菜组合在一起营养又美味,老少都喜爱. 用料圆白菜 ...

豆腐烧鸡丁做法 1.鸡胸肉洗净后,切成丁,用料酒,蚝油,色拉油拌匀腌制备用.豆腐切小块,荷兰豆洗净撕去筋切成两段,大蒜切片 2.锅烧热,倒油,待油温上来,放入豆腐丁用中火煎至两面金黄后盛出 3.锅中 ...

酱爆鸡丁盖饭 =食材= 鸡脯肉1块 / 胡萝卜1根 / 黄瓜1根青椒1个 / 花生米 / 甜面酱 / 豆瓣酱葱白 / 蒜头 / 鸡蛋(取蛋清) =做法= 1. 黄瓜胡萝卜去皮切丁,青椒去蒂切小块, ...

蒜蓉南瓜配料:南瓜400g.蒜末15克.盐8克.水60克.色拉油15克.葱花3克做法: 1.南瓜去皮,切成小方块,半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切末 2.锅里烧热油,小火将蒜末炒香 3.锅内倒入南瓜 ...

鱼香脆皮豆腐材料:内脂豆腐一块.葱.姜.蒜.盐.味精.白糖.醋.酱油.红干辣椒.红.黄辣椒.黄红西红柿.胡椒粉和淀粉做法: 1.将葱.姜.蒜切成末,将半勺盐.3勺白糖.半勺味精.半勺胡椒粉.1勺酱 ...

黄豆醋方原料:黄豆250克,香醋500克. 做法:将黄豆洗净,放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,且p可月艮用. 用法:每日2次,每次随量食用:连服3个月,并配合节食.运动 ...

木耳炒鸡蛋材料:鸡蛋.蒜苗.木耳.西红柿.盐.油做法: 1.西红柿洗净切块,木耳泡发,蒜苗切段备用.鸡蛋加入适量盐,打均匀. 2.油锅烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用. 3.油锅烧热,加入蒜苗炒均 ...

莴笋很鲜香,口感也很脆,尤其不知道吃什么青菜的时候,炒上这么一盘,很是诱人. 今天推荐个鸡蛋一起炒的家常菜,营养丰富,味道鲜香,做法也很简单,我们快来一起看看吧! 用料莴笋1根,鸡蛋2个,盐少许,味 ...

教你不一样的韭菜炒鸡蛋,鲜香下饭,每次做一盘都要多吃2碗米饭

鱼香脆皮豆腐材料:内脂豆腐一块.葱.姜.蒜.盐.味精.白糖.醋.酱油.红干辣椒.红.黄辣椒.黄红西红柿.胡椒粉和淀粉做法: 1.将葱.姜.蒜切成末,将半勺盐.3勺白糖.半勺味精.半勺胡椒粉.1勺酱 ...

用它炒鸡蛋格外的香，可十有八九不知道，真的太亏了