秋天给孩子吃什么好，这3种食材别错过，润燥养胃强身健脑好处多 / 开普饭

图片来源:图蜗创意 "妈妈,我要吃肉!" 孩子爱吃肉,很多家长觉得是好事,但也有家长担心,孩子偏食挑食.只爱吃肉,一吃肉就积食--是不是孩子就该少吃肉.多吃蔬菜,才能顺应孩子的脾胃 ...

对于孩子挑食,很多家长都没办法,而有的孩子不喜欢吃的食物无论是爸爸妈妈都很难说服他们去吃,而对于有些孩子,甚至都不会去吃鸡蛋,鸡蛋营养价值相当高但是就有孩子不喜欢吃,而这时候就可以选择用别的食材来补缺 ...

秋天是养肺的好时节,入秋后,应该多吃一些清新润肺的食材,木耳味道鲜美,营养丰富,有着很好的清肺功能,在秋天的时候食用,可以缓解因为天气干燥带来的不适,还可以润肠通便.丝瓜含有很高的微量元素,常吃它有利 ...

一到秋天,很多养生保健类网红号就会推出各类滋补膏方,号称每天服1~2次,整个秋冬都不会生病. 其中以山楂六物膏最出名.这个传说中最适合给孩子助消化.健脾胃的"儿童"膏方,真的适合给 ...

导语:秋天少吃寒性食物,不妨多吃这5种食材,适合秋燥季节,要懂得吃秋天到了,一阵秋雨一阵凉,气候也会慢慢变得更加干燥,针对这种天气,我们要在饮食上多上心,少吃寒性食物多吃温补的食物,又要注意防秋燥, ...

立夏过后,天气就变得炎热,大多数老人都认为入夏之后,因为天气热的原因,人就容易变得疲惫.食欲不振,甚至是心情烦躁,所以一般都有在立夏前后补身体的说法,"千补万补,不如立夏一补",在 ...

越吃越好的几种食材,男女的福音,健脾开胃,减肥养颜,促进消化! 海带是含有大量纤维的蔬菜,可以促进肠道排泄,并吸附游离的脂质.海带的纤维丰富,并呈碱性,起到排毒抗衰的功效.吃海带可以增强代谢,增强代谢 ...

中医常说"春生.夏长.秋收.冬藏",其中冬藏藏的是什么呢?藏的是阳气. 大雪纷飞的时节里,许多动物准备进入冬眠,冬季昼短夜长,在那个没有霓虹灯的年代,自然选择让我们增加睡眠时间. ...

秋天天气微凉,多喝汤可以暖身暖胃. 推荐排骨汤的5种做法,简单方便,排骨买多了也不会浪费,换着方式煲汤喝. 一种食材,多种烹饪方式,每一种都很美味,赶紧学起来. 干贝萝卜排骨汤准备食材调料,排骨40 ...

老话说:春生.夏长.秋收.冬藏.秋天是收获的季节,大量的蔬菜.水果在秋天上市,又新鲜又水灵. 花生的收获在秋天,新鲜的花生米鲜嫩脆爽,藕荷色的外皮脆甜可口.莲藕也在秋季的市场上大量上市,清脆鲜嫩,无论 ...

文/笨笨团子妈先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食"设为星标,每次看完文章点亮文末右 ...

秋天给孩子吃什么好，这3种食材别错过，润燥养胃强身健脑好处多