立秋后，这10个素菜可以隔三差五地做给家人吃！ / 开普饭

导语:农村这4种蔬菜,是公认"润肺"蔬菜,医生忍不住推荐,每天吃一点,润肺降燥,秋冬无病扰. 天高云淡,露冷风清,凫雁高去,桂蕊飘香,秋天是美好怡人的季节:高粱红了,棉花白了,谷穗 ...

素食年夜饭菜单,20道菜好吃又好做,宴客倍有面子,大人孩子都爱吃! 中医养生 2021.02.11 土豆微信团团圆圆新年到2021 Happy New Year马上就要过年了,安排年夜饭菜单,这不 ...

佛门禅心 5篇原创内容公众号加法全师兄个人微信号Yao28899 面对面了解更多经典佛学! 期待与您有缘共修禅学一桌"十全十美"的素菜 1 一品颜如玉 ▽ 材料: 兰州百合 ...

夏至已过,天气越来越热,而且是闷热,如果出汗过多,容易头晕胸闷,心悸口渴.夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节,此时人的脾胃功能相对较弱,容易食欲不振,消化不良.因此,夏至时饮食宜清淡多可多吃苦,要养护脾 ...

俗话说,夏吃瓜,秋吃果.秋季正是果实成熟的季节,如:花生,核桃,腰果,栗子等.同时秋天气候干燥,应多吃清热润肺食物,如银耳,百合,白萝卜等.现在处暑过后,还要多吃一些养胃的食物,早晚多喝粥,以养肠胃, ...

每年的8月8日前后就会进入立秋时节,古人说立秋是:一候凉风至,二候白露生,三候寒蝉鸣. 今年的立秋还处于三伏中,在这"七下八上"的季节里,暑热还未退去,气温依然闷热干燥,这个立秋可 ...

生炒鸡 1.鸡肉斩成大小合适的块,放入流动的清水中重洗几遍,浸泡10分钟散去血水,再次冲洗干净后捞出备用. 2.鸡肉捏干水分放入盆中,淋入少量的白酒,撒上一些盐.鸡粉抓匀腌制5分钟. 3.锅中烧油 ...

立秋后,我家最馋这菜卷了,平时吃不到,钙是鸡蛋2倍,真解馋

天气转凉了,秋天本应多吃一些养胃的食物,但同时还可以做一些下饭开胃的家常菜,让家人胃口大开,会多吃一碗饭.秋天不太适合吃太热性的食物,可以适当选用禽类.猪肉.鱼.海鲜类.豆制品等.我们家就爱吃一些麻辣 ...

晚秋时节早晚变凉,温度还是很高.饮食尽量清淡,但同时注意养脾胃.吃了一个夏天的凉食,可适当进补啦,可吃一些鱼肉,禽肉等食物,还要多吃果类食物,如花生,栗子.莲藕,土豆等健脾养胃的食物. 晚秋季节,这1 ...

随着秋分的渐渐逼近,慢慢进入深秋了,气温也变得越来越低了,特别是最近的天阴沉沉的,感觉更凉爽了.秋高气爽的天气特别适合贴秋膘吃肉,再加上凉爽的天气让大家的胃口大开,很多朋友的餐桌上自然少不了肉菜,而且 ...

立秋后，这10个素菜可以隔三差五地做给家人吃！