太极拳有三拳——双手拳、单手拳、无手拳，看看你练的是哪一种吧 / 开普饭

挒法是太极拳的八法之一.它的发展变化很大,在通背拳中叫捩手,是一种防守,当然也可以当作进攻用.发展到太极拳成了单独的一种技术,这种技术是检验太极拳缠法好不好.对不对的方法,因为它最明显.最形象. 挒法 ...

疗金句养生以少怒为本. --曾国藩 "双重"是什么?这是学习太极拳理论的人都要接触的问题,也是太极拳专家们都要阐述的问题.由于每个人的认识不同,故而众说纷纭莫衷一是.然而,几乎 ...

太极拳与八爪鱼太极无手,浑身是手.这浑身是手是不是象极了八爪魚? 八爪鱼的身体是极柔软的.练太极拳对身体有两种练法,一种是往硬里练,练所谓拳架,一种是往柔软练.两种截然相反的练法不可能都对,我宁愿相 ...

1.什么是太极? 太极是中华文化经典理论.所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极,以至万物化生的过程.其中的太极即为天地未开.混沌未分阴阳之前的状态. 太极观念认为世界是"动态的"是 ...

https://m.toutiao.com/is/Jt7PRcT/ (用肚子练拳以腰为主宰一枝动百枝摇才是内家拳的练习法以达到肚子出拳的第三层次) 心意拳有一个别名叫"无手拳",太 ...

心意拳有一个别名叫"无手拳",太极拳也有一句拳彦"太极不动手,动手非太极拳",事实上,形意拳,八卦掌等内家拳,都可以说是无手拳. 无手拳有三种种练法,一种是用脑 ...

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节完整版.无广告视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 太极拳是一种"被动拳"."毛驴 ...

相信不少人知道拳茧这东西吧!拳茧就是用重力击打物体长时间留下的痕迹,如果你身边有练习拳击的朋友,你们可以看看他的拳头,一般他们的拳头都很硬!练习时间久的还有一些拳茧的痕迹!在娱乐圈里,就有三位明星的拳 ...

武术人 46篇原创内容公众号 [名家简介]陈伯祥,男,汉族,1944年3月出生,河南温县陈家沟陈氏十八世.陈氏太极拳第十代传人,陈伯祥先生受家族历代尚武练拳之风熏陶,自幼就随陈鑫之入门弟子陈克忠系统 ...

如何练,才能把太极拳真正练好,这是摆在每个太极拳爱好者身上的永恒命题和永恒使命. 并不是学太极拳拳架越多越好--公园中,常可以看到这样的场景,在音乐的伴奏下,一群太极拳练习者,练完精要十八式练老架一路 ...

有很多性子急的拳友,练太极拳时盯着自己每日的进步,心里有时还在揣摩:怎么还没有进步?训练量不够吗? 为了快速的涨功夫,还有一些拳友会加大练习量,希望自己在短期内有明显的进步. 在这里,小疗君还是要给您 ...

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单式练习是太极拳练好技击实战功夫必不可少的基本功,太极拳的各种技击方法和劲路都要在单式训练中体会,如掤.捋.挤.按.采.挒.肘.靠八法劲和进.退.顾.盼.定五步法,踢.打.摔.拿等打法,合.化.粘.引 ...

太极拳有三拳——双手拳、单手拳、无手拳，看看你练的是哪一种吧