元和堂 | 霜降节气--提、点、敲！ / 开普饭

近来媒体对中医经络学说的宣传已经不少,健身气功锻炼确实离不开经络学说的指导,经络的作用是毋庸置疑的.但是经络至今仍然是个谜,实践证明,企图找到一个独立的经络系统,其结果是徒劳的. 我们祖先能在两千多年 ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 俗话说"背薄一寸,命长十年", ...

最近几天,东北大雪刷爆热搜不怪吃瓜群众兴奋因为这雪实在是太!大!了! 睡了一觉,早上就得在"雪山"里挖车而且很可能挖了半天,发现是别人的车但这点小困难丝毫不影响东北人民对 ...

芒种~热季的第二个节气气候逐渐炎热心在五行属火在这样的天气里心火逐渐加强精通养生之道的人就会懂得搭老天这个"顺风车"来健脾养心心脏究竟好不好??? 自我检测下心脏好 ...

今天我们用元瑜伽体式帮你解决以下问题小满节气你最容易有的身体变现

立夏节气主题是养心立夏是夏季的开始 <内经>说:"夏养心" 心主血所以这个节气应该滋养心血以应对接下来酷暑对气血的消耗中医与瑜伽相结合"元瑜伽&q ...

中医讲"清明之上不进补" 相信大家都听说过那为什么呢??? 原因在于清明之后肝阳生发过旺火气偏盛因此很容易"火气旺" 爱上火所以清明节气应该以清肝降 ...

霜降 2018年10月23日霜降是干季的第三个季节,亦是秋季的最后一个节气."停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花",此时,五彩斑斓的秋日美景固然令人沉迷陶醉,但天气已经明显由凉转寒. ...

关键词: 芒种节气养生元瑜伽之夏季养心术饮食方阅读时间: 五分钟 ↑ 转发是一种善举,让更多的人从瑜伽中受益迷罗老师推 ...

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