立秋多吃这3宝，比人参还要好，身体能受用一整年 / 开普饭

"秋天到,南瓜俏",时下又到了吃南瓜的好季节,从养生角度说,秋天也特别适合吃南瓜. 有助防秋燥.一到秋天,很多人就会出现皮肤瘙痒.口干舌燥.眼睛发干等秋燥症状,这可能是缺乏维生素A ...

大年三十晚上年夜饭,有三样菜不能端上桌,很不吉利再想吃也忍忍吧.前世三百次的回眸才换得一次擦肩而过,相遇是一种缘分. 还要过几天,就是大年30了,大年30晚上的年夜饭,大家都是很注重的,做的每一道菜都 ...

馋嘴老于10月27日 21:24 美食领域创作者如今,越来越多的朋友开始重视饮食的健康.甚至不少朋友在做饭前,要先把烹炒的蔬菜浸泡半天,泡完之后还要再次冲洗几遍.之所以要这样做,可不是冲着蔬菜上的 ...

俗话说,"荷莲浑身宝,秋藕最养人",现在正是莲藕大量上市的季节,也是吃它的最佳时机. 应季的莲藕价格便宜又鲜美多汁,营养更是丰富,是名副其实的平价滋补品! <食疗本草> ...

[秋葵] 浑身上下都是宝 "一棵花藤攀着高低木栅栏蔓延生长,朝着光" 这是几年前在一部动画片里所记住的画面- 今年春天,我也种下类似这样一条竹筒花路旁边还跟着种了一片秋葵! 春去 ...

冬天多吃枣,暖身养颜身体好枣能补中益气.养血生津一日吃三枣,一辈子不显老鲜枣维生素丰富干枣含铁量高,更易吸收只有吃法对了,红枣也能赛人参! 红枣泡水-养肝排毒 ▼ 实验证明,肝功能不好的患者 ...

丽丽厨房Queen49.4万粉丝 · 607视频

初冬,各家吃晚饭会比夏天早一些,到了晚上自然容易饿.为了避免你去吃烧烤啤酒.辣火锅,百草"用心良苦". 推荐你这5种加餐食物,即健康又可以让我们在晚上补充能量.满足吃货的填饱肚子的 ...

立秋,是我国二十四节气中第13个节气,此时,北斗七星的斗柄指向西南,太阳到达黄经135°,是天体运行的结果. 立秋也是阳气渐收.阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点,进入秋季,万物开始从繁茂成长趋向萧 ...

过去人们的餐桌上会经常见到各式各样的野菜,但在经济迅速发展的今天,人们的生活水平得到了很大的提高,所以现在也很少人会去挖野菜吃,野菜逐渐退出人们的餐桌,很多人甚至都不认识路边的野菜,但其实很多野菜味道 ...

虽然天气依然酷热不过今天(8月7日15:39)终于迎来了立秋暑去凉来,意味着秋天的开始都说""一夏无病三分虚" 秋季是人体最适宜进补的季节自古以来流传着" ...

记得笔者的父亲就说过,吃盐能让人产生力量,可能正是这样理念的影响,导致自己多年都有大量的摄盐的厨房经历.直到上了大学,学了一些营养学才知道,看起来能给人带来力量感的调味剂,食盐的食用并非适用于每一个群 ...

立秋多吃这3宝，比人参还要好，身体能受用一整年