响、响、响、弹响髋到底是什么原因引发？ / 开普饭

股骨髋臼撞击症(FAI)是导致中青年慢性髋部疼痛和髋骨关节炎的主要原因,已经达到共识.随着近年对髋关节的进一步研究发现,除了FAI,髋关节周围还存在其他撞击,可能也是造成髋部疼痛的罪魁祸首,包括髂前下 ...

作为跑步爱好者,你有过这样的困扰吗: 下上楼梯的时候或者蹲下起立的时候髋部发出"咯噔咯噔"."咔哒咔哒"的声响?不是经常出现疼痛,但这种弹响声音总是令人心慌,关 ...

观察步态当患者在治疗室内行走时,观察患者的步态.可能有髋关节问题的征象包括跛行:保护承重,髋关节屈曲以帮助吸收负重的震动,步幅更短,行走时髋关节僵硬,或将重心从一条腿转移到另一条腿时,躯干从一侧向 ...

瑜伽解剖学练瑜伽,可能有一部分伽人,遇到这样的一个问题,那就是髋部总是出现响动,虽然不疼不痒,但总是让人觉得不得劲. 比如:有时候瑜伽前屈的时候,下到一半突然被卡住,然后骨头转动一下,出现一声响动, ...

拿个东西肩膀响一声,抬胳膊响一声,有很多健身爱好者在做推举时也会有弹响?!我的肩关节是不是坏掉了?! 以前我们在文章中提起,膝.髋关节的一些弹响可能是生理性的,但是肩关节出现弹响就不是简单的问题啦!今 ...

好像所有的黑人都擅长说唱,所有的印度人都可以把瑜伽做的出神入化,同理,以前老外总觉得每一个中国人都是将"降龙十八掌"当做课间操. 最近他们发现,中国人功夫好,不仅仅体现在影视作品中 ...

越运动越弹响,弹响不是病,响起来要人命. 弹响髋发生在屈髋和外旋的时候会发生响声,后伸不会发生弹响. 在运动人群中,大家是比较关注弹响髋的,也是最多发的人群. 髋关节由髂骨和股骨组成,周边被结缔组织韧 ...

髂腰肌在前边的文章中我们已经对髂腰肌稍有了解,它由腰大肌和髂肌组成,两块肌肉虽然有交汇点,但起点不同. 腰大肌呈长形,起自椎体侧面和横突,髂肌呈扇形,起自髂窝,两肌向下互相结合,经腹股沟韧带深面和髋 ...

弹响髋的针刀诊疗思路2 弹响髋在日常生活中特别常见,在临床上又是一个让大夫捉襟见肘的问题,但是现在的主流医学却无法真正的解释弹响髋的真正机理,这不仅是患者的不幸,又是医学的悲哀.下面就让小编带大家重新 ...

弹响髋的针刀诊疗思路1 弹响髋在日常生活中特别常见,在临床上又是一个让大夫捉襟见肘的问题,但是现在的主流医学却无法真正的解释弹响髋的真正机理,这不仅是患者的不幸,又是医学的悲哀.下面就让小编带大家重新 ...

髋关节弹响又名髋关节撞击综合征,这名字虽然听起来挺唬人,但其实处理起来非常简单.开篇直接上结论: 如果是假性髋关节撞击综合症,外侧弹响,松解阔筋膜张肌,内侧弹响,松解髂腰肌,如果患者真的是先天性发育的 ...

高静脊近完美 ID zhuguomiaodaifu 在临床上遇到很多膝痛.髋痛的患者,疼痛各有各的特点,但大多数存在髂胫束张力过高.今天想跟大家扒一扒髂胫束,聊一聊它对髋关节和膝关节造的孽,以及笔者 ...

响、响、响、弹响髋到底是什么原因引发？