末伏养生：三忌，三宜，三秘诀，过好最后的三伏天 / 开普饭

处暑 Chu Shu 时节处暑,"处,止也,暑气至此而止矣",是"夏天暑热正式终止"之意. 夏秋之交,气温由热转凉,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳 ...

知道末伏代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷, 阴阳变化的交替点就在末伏这几天! 末伏是立秋后第一个庚日的始日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.俗话说:"秋后一伏热死人",其气候特点 ...

明日是三伏的最后一伏--末伏,由于是立秋后的第一个庚日,末伏的气候特点是由热渐冷,由夏入秋,是阴阳变化交替的关键时期. 暖暖想起去年被秋老虎的毒辣震惊到了:由于想到入秋便放松了防晒,短短几天由白变黑! ...

今日末伏,祝大家健康过伏天. 佳句点上方绿标收听主播诵读美文俗话说:秋后一伏热死人. 虽说已经立秋,但秋老虎依旧肆虐. 今年的末伏时间为8月10日-8月19日,共10天. 此时,早晚温差大,白天阳 ...

今天是2021年8月10日,我们迎来了三伏中的最后一伏--末伏. 这意味着,我们正式从夏天步入秋天. 俗话说:"初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎." 进入末伏后,会出现短暂的回热 ...

文章来源:惠农圈,已获取原创授权二伏临近尾声,就要迎来三伏天.当然如今也在立秋节气中,因此目前也被称之为"秋老虎",而末伏也意味着夏季进入秋季,由热转冷,阴阳的变化比较大,到时候 ...

对于养生方面的知识,我们现在的人已经是越来越重视了,也是经常会研究一些养生的方法,今天我们所要说的养生知识是很重要的,养生知识,八宜三忌不能忘一.冬季保健八宜一宜出汗少冬主闭藏,宜敛阳护阴.汗为阴津 ...

作者:国学君整理编辑末伏是冬病夏治的末班车,一定要注意身体养护. 今天是2021年8月10日,末伏,是立秋之后的第一个庚日. 俗话说:秋后一伏热死人. 虽然已经立秋,但是秋老虎依然肆虐. 这时候气温 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片末伏是冬病夏治的末班车,一定要注意身体养护,为三伏天画上一个圆满的句号. 末伏之后,面对炎热潮湿.温差变大的天气,我们怎样才能保持身体的健康? 一.吃好三样 1.木耳- ...

今日大暑, "大暑,今则热气犹大也." 一年最热的时候要到啦! 也就是说... "从今天开始的每一天, 对你的爱都更加热烈~" 夏季过热易中暑, 贪凉又易引起风 ...

春节即将到来,在这个喜庆幸福的日子里,我们可以好好的享受美食,放肆的挥霍这假期,但是在这里提醒大家一定要注意自己的身体哦! 特别是一些中老年人不能和年轻人比,进入45岁后就是"生命的高危期& ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 小暑已经过了,最热的日子还远吗? 炎炎夏日,没有胃 ...

享泰极中医思维十今天中医老苗说我和大熊准备用1年左右的时间,一周直播2次的频率,用视频号免费直播的方式,带领中医爱好者系统学习中医入门课程.周二内容为中医基础入门,周三内容为五运六气.欢迎大家 ...

末伏养生：三忌，三宜，三秘诀，过好最后的三伏天