养生知识，八宜三忌不能忘 / 开普饭

我们都知道,现在基本已经养成了全民养生的时代,最新的数据也表示,现在不单单只有老年人在养生,90后也慢慢成为了买保健品的主力军. 养生当然是好的,但是我们要用对方法,不然可能到头来,竹篮打水一场空.反 ...

在现代生活中,作为滋阴补肾的代表方剂之一,六味地黄丸的"出镜率"之高.知名度之大.影响力之广,几乎盖过了所有中成药的"风头".这个由北宋名医钱乙创制的经典名方, ...

立夏是夏季的开始,自然界的阳气逐步旺盛.此时虽然气候渐渐炎热,但不时到来的雨水和微风使得气温并没有显著升高,建议不要进食太多寒凉的食物.北京中医医院风湿科医师霍晓萌介绍,立夏节气的养生策略,以三宜.三 ...

环球网:本文转自[北京晚报]:今天,北京迎来立夏节气.立夏,象征夏季的开始,"万物至此皆长大,故名立夏也."立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气.立夏预示着季节的转 ...

今天,北京迎来立夏节气.立夏,象征夏季的开始,"万物至此皆长大,故名立夏也." 立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气.立夏预示着季节的转换,表示盛夏时节的正式开始. ...

立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏日的开端.立夏后,天气渐渐变得炎热,高温天气易使人心浮气躁,因此要重视情志养生,为安度酷暑做好准备. 三宜健胃天气逐渐变热,人们的食欲也有所下降.立夏的饮食原 ...

白露是农历二十四节气中的第十五个节气,当太阳到达黄经165度时为白露. <月令七十二候集解>中说:"八月节,阴气渐重,露凝而白也." 天气渐转凉,会在清晨时分发现地面和 ...

作者 :儒风君 <月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也.' 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,秋天已经接近尾声.昼夜温差增大,天凉干 ...

<月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也.' 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,秋天已经接近尾声.昼夜温差增大,天凉干燥,最易生病,一 ...

大暑愿你眼中有美景心中有清净大暑正值一年当中最热的时节,最近出现了37度以上的高温天气,所以大家一定要做好防暑工作,避免引发中暑.而除了预防中暑外,我们还要尤其注重身体养生,因为这一时节正是冬病 ...

养生知识，八宜三忌不能忘