生渍鲜贝黄瓜汁、鲜酪配爽口黄瓜汁、青苹果黄瓜冷汤

现在已经是4月份了,也就是说春天已经接近尾声。

天气是越来越热,很多地方终于停止了在入夏边缘疯狂试探的脚步,一脚踏入了夏季。

短袖这个夏天标志性的穿着,名正言顺地被怕热的人们穿上身。

风扇、空调,也终于在被人冷落了一整个冬天后,扬眉吐气地开始了在每家每户的工作。

热了,有胃口吗?想吃清淡的不?青瓜要不要?

或者打成汁的那种,还可以搭配小海鲜、鲜酪和各种蔬菜的那种青瓜汁哦!看着就很有食欲,看着就觉得清凉解热的那种哦!

生渍鲜贝黄瓜汁

食材&配料:

鲜贝、番茄、樱桃萝卜、青苹果酒100克、小黄瓜1根、芹菜、糖、盐、辣椒油、酱油

做法:

  1. 鲜贝取肉冲洗干净后切成厚片,用酱油、辣油腌渍3分钟
  2. 樱桃萝卜切成片,和鲜贝交叉排放,中心下层放上芹菜片,上面放上风干番茄
  3. 淋上青苹果酒和小黄瓜打出来的汁即可

鲜酪配爽口黄瓜汁

食材&配料:

自制鲜酪、自制酸奶鲜酪、黄瓜、茴香、苹果、大米脆片

做法:

  1. 鲜酪中加入欧芹、茴香、盐、胡椒粉、柠檬汁,用黄瓜卷好
  2. 苹果、黄瓜、茴香根切成小粒,用白酒醋、盐等拌匀
  3. 起锅烧油,放入大米脆片炸制酥松,捞出控油
  4. 鲜奶酪打底,把处理好的食材如图摆盘即可

青苹果黄瓜冷汤

食材&配料:

黄瓜80克、青苹果80克、西芹20克、青圆椒20克、苦瓜20克、吐司1片、酸奶油20毫升、矿泉水、柠檬

做法:

  1. 将黄瓜、青苹果、西芹、青圆椒洗净去老筋,去籽备用
  2. 吐司片去掉边角和黄瓜、青苹果、西芹、青圆椒、矿泉水一起放入料理机打碎成汁
  3. 用柠檬汁和酸奶油调味,倒入容器中加入适量的装饰即可
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