自我训练 / 开普饭

<自我训练>本书是作者最重要的著作之一,在书里作者提出了"自我训练"心理治疗方法.书中详细讲解了"自我交谈"的各种诀窍,操作简单.方便,效果也很明显 ...

发布时间:2020-10-26 作者:谢小明来源:心理万事屋(ID:xzmpsychology) 知乎上有个问题:"自助书籍能代替心理咨询吗?" 在我看来,答案是明确的&quo ...

<能量人物>专栏·第005篇文 | 君莫笑值班编辑 | 君莫笑第 5647 篇深度好文:6425 字 | 15 分钟阅读 "沈鹏的个人奋斗史非常有说服力,在美团期间 ...

想要学唱歌,却不知道从何学起? [声乐大讲堂]每日分享声乐教学视频带你从零开始学唱歌! ▼ <我爱这土地>教学 [点进上方视频即可免费观看] 一个歌唱爱好者花2个小时看视频教程或听老师指 ...

失败或是成功从大师身上找寻交易中的关联性总结出感觉是各种复杂的心理过程的基础,感觉是人关于世界的一切知识的源泉. 交易盘感,就是指市场的量价特征及变化作用于我们的感觉器官时,我们对这些现象的反应, ...

许多人问有关身体疼痛,该如何练习? 今天,就把日常生活中比较常见的,身体疼痛问题的康复练习序列,汇成一篇文章分享给大家作为参考,希望能够帮助到大家. 第1-2套:颈部 ▼ 以上2套康复序列也可以作为日 ...

很多情况下,会说话可以很有效的提高办事效率,改善自己的人际关系.沟通时候,如果表达不畅会造成双方都会很尴尬,那么如何才能提升自己的表达能力?又如何让自己变得能说呢? 所有人都知道表达能力很重要,但在提 ...

本文转自[cnBeta.COM]: 据外媒报道,机器人领域的目标是模仿自然生物实体在几千年的进化过程中所取得的成就--如移动.适应环境或感知等行动.除了传统的刚性机器人外,最近出现了软体机器人领域,使 ...

<自我训练>本书是作者最重要的著作之一,在书里作者提出了"自我训练"心理治疗方法.书中详细讲解了"自我交谈"的各种诀窍,操作简单.方便,效果也很明显 ...

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