误会了！原来娃就该吃零食 / 开普饭

编者按:"双11"来啦,很多网友打算一键清空购物车--且慢!付款前,我们要和您唠一唠,购物车里各种好吃的零食,到底值不值得买! 咔嚓咔嚓,超级解压? 怕"吃了个寂寞&qu ...

最近一段时间,雯雯妈遇到了一件很头疼的事情,女儿不怎么喜欢吃饭,倒是对各类零食非常感兴趣,似乎对零食上瘾了. 这事还要从一个月前说起,有次奶奶去接孙女放学,路过一家超市就顺便买了一盒曲奇饼干给她吃,没 ...

本文共 2500 字阅读约需 5 分钟 - 目录 - 儿童吃零食也有权威指南儿童吃错零食会咋样? 最健康儿童零食选购也有坑? 不那么健康的零食还能吃吗? 避免吃过量的小技巧最近,有家长留 ...

知道吗,现在的零食也分级别了.最新的<中国儿童青少年零食消费指南>,将常见的零食根据其营养成分及对身体的影响划分为三级.<指南>中指出,正餐是儿童青少年营养的主要来源,在正餐有 ...

在很多妈妈眼里,零食这玩意不亚于"洪水猛兽". 在和神兽们的斗智斗勇中,家长们各出奇招--有的设置零食"门槛",有的将零食躲躲藏藏,有的家长瞒着伢自己偷偷吃,有 ...

------------------------------- 如果说给零食排个序,薯片绝对能排进前三. 每周我都会自制一款零食,变着花样和味道来,今天就带来一款海苔青瓜薯片. 说起薯片,妈妈们第一 ...

作为一名儿科医生,我经常能接收到家长关于"孩子吃零食"的焦虑信号. 听到最多的往往是这几个问题: 给孩子吃零食合适吗? 孩子吃了零食不爱吃饭怎么办? 零食吃多了会不会影响健康? - ...

医生立即给孩子检查身体,一边询问病史:"孩子出生有没有查蚕豆病?"乐乐妈妈一愣,说:"孩子姐姐在深圳出生时说有蚕豆病,有定期复查,现在也没啥事.乐乐在河南老家出生,没听说 ...

又到了周六的欢乐时光啦,放松的同时也别忘记和科大大一起学习育儿知识呀.看完文章别忘了在看.星标科大大哦! 图片来源:科学家庭育儿原创提起零食,可谓是哄娃届的"扛把子",居家旅行必 ...

人类幼崽确实非常的可爱,但是很多时候也很难缠. 孩子吃饭的时候,三催四请都不来,而吃零食的时候,大口大口吃完了还想要. 而零食一般是高糖,高油,高热量,或者是添加了很多人工色素的食物,家长为了让孩子少 ...

在很多家长的概念里,零食是不好的,孩子是不能吃零食的. 事实上我们对零食可能有误解. 有数据统计发现:孩子所需能量的20~30%,营养素的14~27%都是来源于零食. 不吃零食,孩子的能量可能不足,营 ...

不写作业,母慈子孝:一写作业,鸡飞狗跳. 在中国,想必每位父母都经历过这场声势浩大的"生死浩劫"--就是,陪娃写作业! 这场让父母们抛头颅.洒热血都想完成的KPI,难度有多大?操作 ...

一说到儿童零食,很多妈妈就会联想到薯片.果冻.巧克力等.其实啊,零食可远远不止这些. <儿童零食通用要求>里面说,只要是孩子在三餐之外吃的东西,不管是包装零食,还是水果.牛奶.粗粮等,都算 ...

自从宝宝添加辅食后,娃吃饭的清单上食物的种类也逐渐变多了,看到宝宝欢快吃饭,当妈的自然开心得不得了. 可是有一类食物却让妈妈们左右为难起来,能不能让宝宝吃零食?什么时间段添加零食最合适? 关于这道题的 ...

误会了！原来娃就该吃零食