几款经典快手菜，30分钟搞定上桌！ / 开普饭

▲點擊音頻聆聽音乐诗意美食: 本公号回复:"面条", 即可学习:素面的10种新做法. 这几道经典快手菜,健康美味又简单,学会比外卖还快,还在等什么? 一. 盐煎鸡翅 1.鸡中翅洗 ...

粉丝蒸鸡翅根材料:鸡翅根.红薯粉丝.香葱.小米辣.大葱.淀粉.生抽.蚝油.料酒.盐. 做法: 1.大葱切厚片,与料酒.生抽.蚝油.盐同入鸡翅根盆里,用筷子搅拌均匀,腌制30分钟或以上. 2.红薯粉丝 ...

一.香辣鸡脖主料:鸡脖500克.葱适量.姜适量辅料:油少许.郫县豆瓣酱适量.蒜蓉辣酱适量.老抽适量.生抽适量.白胡椒粉适量.十三香适量 1.将鸡脖洗净切成小段,冷水入锅,加入料酒.葱.姜大火煮开, ...

鲜美杏鲍菇食材:杏鲍菇胡萝卜青椒红椒洋葱蒜头酱油蚝油料酒盐白胡椒做法 1.所有材料切好 2.将适量的油倒入锅中,倒入蒜末炒香 3.倒入胡萝卜,炒胡萝卜,炒出黄色的胡萝卜素,胡萝 ...

一:盐煎鸡翅 1.鸡中翅洗干净,挤干水分,加盐拌匀 2.放冰箱内腌制六小时以上 3.从冰箱取出鸡翅,用水冲洗干净,并挤干水分 4.平底锅放少许油,搪匀后逐只放入鸡翅,用慢火煎 5.煎到一面开始变金黄时 ...

[蜜汁鸡翅] 用料:鸡翅中10个.大蒜25克.蚝油15克.酱油10克.蜂蜜15克.盐2克.料酒20克.甜花椒粉3克.白胡椒粉1克.热水10克辅料:白芝麻少许.清水适量做法 1.鸡翅中浸泡20分钟去 ...

微波蒜香南瓜做法1.南瓜去皮后,洗净切小方块:大蒜剁碎:小葱切葱花: 2.南瓜调入适量盐,搅拌均匀:放进可微波的容器里,尽量铺平: 3.表面撒上蒜粒,放进微波炉高火4分钟: 4.将微波好的南瓜 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 干锅陈皮鸡主料:三黄鸡陈皮辅料:洋葱葱姜蒜调料:鸡粉糖海鲜酱油花椒粉香油蚝油料酒白胡椒粉第一步: ...

[家熬带鱼] 用料:带鱼 400克辅料:油 15毫升.盐3克.白糖 8克.醋10毫升.酱油 5毫升.料酒5毫升.葱姜蒜10克. 大料3克做法 1.带鱼去腮去肠洗干净,切成段. 2.滚上小麦粉. 3 ...

"江上往来人,但爱鲈鱼美",鲈鱼肉质肥美鲜嫩,还有着高蛋白.低脂肪的特点,自古就是吃货的心头好,点子王教你做简单快手的蒜香焗鲈鱼,只需要2个步骤! 蒜香焗鲈鱼鲈鱼.金针菇.葱花. ...

育肥牛胀肚不排尿,我们在实践过程中把这种疾病称为尿闭,也就是尿路不通.无法排尿. 治疗可以肌肉注射樟脑磺酸钠10毫升.速尿10毫升,同时静脉注射安溴注射液60毫升,正常情况下30分钟之内会出现排尿,然 ...

超丰富的早餐选择,款款都精致,在家就能享受的极品美食诱惑

胡萝卜桃酥饼干素食胡萝卜桃酥饼干,是一款低卡路里的饼干,不仅不含糖.油,更没有谷粒.麸质和任何添加剂,是素食主义者的首选. 也更是瘦身女孩的首选. 配料表杏仁粉2杯.无糖椰子片1/2杯.胡萝卜丝 ...

几款经典快手菜，30分钟搞定上桌！