节气谷雨 | 谷雨至，春将去，祛湿邪，强体质 / 开普饭

原创四川名医2021-04-21 14:53:14 大家有没有发现, 最近雨水变多了? 没错,"雨生百谷" 春季最后一个节气谷雨刚刚过去俗话说"清明断雪,谷雨断霜&q ...

雨水养生要注意增强脾胃运化功能,防止湿气的产生. 雨水时节,东风解冻的冰雪,皆散化为雨,天地间多了寒湿之气,自然界的寒湿之气容易影响人体的脾胃功能.黄帝内经中提出四季养生原则为"春夏养阳,秋 ...

惊蛰,是24节气中的第三个节气,每年的3月5日或3月6日,太阳抵达黄经345°时为"惊蛰". <月令七十二候集解>曰:"万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊 ...

雨水节气后,冰雪消融,雨水逐渐增多,空气也愈加湿润宜人.中医专家建议,雨水节气期间,养生也要顺应节气的变化,做到防寒.养肝和除湿. 调好脾胃 "在雨水节气之后,随着降雨有所增多,寒湿之邪最易 ...

日初长,春欲半.明天我们就将迎来二十四节气中的第四个节气--春分了. 古人认为"春分者,阴阳相半,昼夜均而寒暑平",相对应的,此时的饮食调理也应以"平衡"为重, ...

谷雨后这25种食物要常吃,提气抗疲劳,健脾养胃强体质,老少皆宜!健脾食物,健脾汤水,健脾祛湿,中医上常说健脾的重要,脾好:气好:不易感到疲乏,补肾.健肝及润肺之外,脾脏健康是治本百病之本. 中医理论上 ...

<谷雨>,是二十四节气中第6个,春季的最后一个节气.斗指辰:太阳黄经为30°:于每年公历4月19日-21日交节.谷雨是"雨生百谷"的意思,此时降水明显增加,田中的秧苗初 ...

今日穀雨. "春山谷雨前,並手摘芳煙,綠嫩難盈籠,清和易晚天".二十四節氣位列第六,是春季的最後一個節氣.春之末,夏之初,雨生百谷,清淨明潔. 值此時節,降雨增多,水分充盈.植物莊 ...

今天谷雨节气,谷雨天.忙种田.赏牡丹.二十四节气表达了人与自然宇宙之间独特的时间观念,蕴含着中华民族悠久的文化内涵和历史积淀.二十四节气反映了太阳的周年视运动,所以节气在现行的公历中日期基本固定,上半 ...

无事闲人(整理) 医易同修偏方针灸食疗大全今天 [中医的最高境界是养生.谷雨节气的由来,2021年谷雨节气精准时间,这个节气大家的饮食起居需要怎样把握呢?] 中医的最高境界是养生养生的最高境界是养 ...

传统节气芒种时雨及芒种四野皆插秧芒种悄悄地来到了, 意味着我们到了炎热的夏季. 随着气温的升高, 空气湿度也会增加, 人们常常会感觉到四肢困倦, 精神不振,消化功能减弱等, 这个时候一定要 ...

好雨知时节,当春乃发生. 随风潜入夜,润物细无声. 野径云俱黑,江船火独明. 晓看红湿处,花重锦官城. --<春夜喜雨>杜甫辛丑年正月十五 2021年2月18日18:43:49,雨水二 ...

谷雨,已经是春天的最后一个节气了,所谓春光难留,但是上天还是赶在春日即将结束的时候降下一场场甘霖,让万物完成生命的萌发,这就是"雨生百谷".到了谷雨时节,我们应该怎么养生呢? No ...

谷雨简介谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人"雨生百谷"之说.同时也是播种移苗.埯瓜点豆的最佳时节. ...

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