南怀瑾:道家打坐为什么讲究时辰？有什么道... / 开普饭

传播正能量,邀请你加入进来!一起传递爱,分享爱!

起日柱虽然可通过万年历查询,不过要注意时辰的划分,尤其是子时,子时分为早子时和晚子时,子时是(晚上:11:00至次日1:00),晚上11点到零点为晚子时,零点到1点是早子时. 举例来说,如果你是6月6 ...

你还在熬夜吗?时辰养生告诉你子时还没睡等于慢性自杀! 子时,又名夜半.中夜:十二时辰的第一个时辰.对应时间:23:00 - 1:00, 对应经络:胆经.很多年轻人在两耳上部出现白发,发为血之余,那是因 ...

十二时辰表,最好能背下来~ 子时 23:00--1:00 熟睡丑时 1:00--3:00 深睡眠寅时 3:00--5:00 睡眠卯时 5:00--7:00 ...

上次提到的七七四十九岁,女性的更年期,大家注意,这是更"年"期哦,不是更"命"期哦,你的命还是活着的.当年龄时间转变时,道家产生了一套修养方法,配合了佛家的:如 ...

人在遇到机遇时因为身体的不适而未能成功,而在平常时期因为放纵自身而错失了许多机遇,亦或基础不佳未能成功. 道家讲的子午酉卯四正时是十分重要的.午时,人往往身体躺在床上而心却驰骋万里激烈内斗,得不到真正 ...

好多同修经常直接打坐.下面给大家介绍一个利用观想的"摇山晃海功",功可以更好的,伸经活络,更快入静道家功法. 初次练习者尽量放慢速度,将眼睛闭上,可体会身体在晃动中慢慢变温暖的感觉 ...

打坐修禅是每个修行者都要经历的.也是必要的功课. 我们看一下十二个时辰的阴阳变化子时:是第一个时辰,然这个时辰的阴气是最重的时候,如果此时打坐,必然引起很多不必要的麻烦.因为此时正是鬼界的中午,如果 ...

打坐是道家养生方法的一种,坚持打坐,可以强身健体.祛病延年.值得一提的是,并不是两腿一盘就可以称之为打坐,打坐也是有很大学问的. 关于打坐打坐,又称盘坐 .静坐,是道教中的一种基本修炼方式. ...

四.修行部分 1.如何炼化精气神? 答:方法太多了.很多道家的书籍都在这个问题上转,这个问题太大了,大哉问. 2.何谓奇经八脉? 答:普通的经脉属于神经系统.血管系统,奇经不是属于血管系统,也不是 ...

打坐修行.站桩养生.丹道修炼.奇门遁甲打坐站桩打坐修行 | 站桩养生丹道修炼 | 奇门遁甲关于道家"打坐"的五十六个问题!(值得收藏 ) 一.一般问题 1.没有师 ...

南怀瑾:道家打坐为什么讲究时辰？有什么道...