美食精选：青椒炒笋干、四红补血粥、冬菇虾米豆腐煲、蟹味菇 / 开普饭

三红汤三红汤,具有补血.补气血,是深受广大女性朋友们喜爱的美颜养生粥. 中文名三红汤主要食材红枣,红豆,红米,核桃仁,赤砂糖分类汤类口味甜方法1 主料红枣.红豆.红米是1:1比例,核桃仁5 ...

一周早餐食谱,天冷更要吃好点,食材简单,做法都不难,喜欢就照着做吧!很多小伙伴说冬天早上起不了,经常不吃早餐就去上班上学,这样对身体非常不好.经过了一夜的睡眠,早上起来腹中饥饿,如果不吃早餐,一上午工 ...

原料:花生.红豆.紫米.红枣各适量. 做法:将红豆和紫米用清水洗干净,提前放入水中浸泡3个小时左右,然后将花生和红枣洗净,与红豆.紫米一起放入锅中,加入适量的水,用大火烧开后,转中小火继续煮40分钟左 ...

一.冬菇虾米豆腐煲材料:豆腐. 冬菇 .虾米. 红萝卜. 广式腊肠. 蒜头. 葱或香菜. 生抽.老抽.蚝油. 料酒.糖做法: 1. 切好的豆腐放在碟子上,隔水蒸5分钟,取出. 2. 把碟子上多余的 ...

莲子猪肚汤主料:猪肚一个.莲子一小把辅料:葱两段.姜一大块.香葱四根.花椒一汤匙做法: 1)清洗猪肚的方法有盐洗法,面洗法,和小苏打洗法.要是家里都有,那都放好了.把猪肚放在温水里,洗一遍,把水 ...

子姜焖鸭食材:鸭;朝天椒;嫩姜;花椒;老姜;泡红椒;豆瓣酱;老抽;生抽;白糖;味精; 做法: 1.准备材料,嫩姜切小滚刀块,朝天椒对破切开后去籽. 2.锅中放油烧至九成热,放入花椒.老姜爆一下,然后 ...

冬菇虾米豆腐煲材料:豆腐/1块冬菇/6颗虾米/1小把红萝卜/1根广式腊肠/1根蒜头/2瓣葱或香菜/适量生抽/适量老抽/适量蚝油/适量料酒/适量糖/适量做法 1. 切好的豆腐放碟 ...

猪肝炒肥肠做法: 1.猪大肠洗干净后切小块,锅里放油爆炒至焦黄,加点料酒继续炒出油备用 2.蒜拍碎,姜切丝(粗细根据自己喜欢) 3.油锅爆香姜蒜 4.猪肝切片后跟姜蒜炒至变色(喜欢老一点的可以稍微炒 ...

肉丝炒韭菜材料:韭菜400克.猪肉150克.油盐适量.料酒1/2汤匙.生抽酱油1汤匙.淀粉1汤匙, 做法:1.将韭菜摘去老叶,放在清水中浸泡,用水冲洗干净: 2.将韭菜切去根部,再切成寸段,韭菜梗和 ...

肉丝炒韭菜材料:韭菜400克.猪肉150克.油盐适量.料酒1/2汤匙.生抽酱油1汤匙.淀粉1汤匙, 做法:1.将韭菜摘去老叶,放在清水中浸泡,用水冲洗干净: 2.将韭菜切去根部,再切成寸段,韭菜梗和 ...

青椒炒猪脆骨食材: 猪脆骨.青椒.蒜.豆瓣酱一小勺.糖少许.盐少许.黑胡椒粉少许.料酒少许做法: 1.先将猪脆骨清洗干净之后加料酒,黑胡椒粉,少许盐腌制,大约10到15分钟,去除肉的腥味: 2.将 ...

美食精选：青椒炒笋干 、四红补血粥 、冬菇虾米豆腐煲、蟹味菇