也论春夏养阳的意义:
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“或问:冬至一阳生,当渐向暖和”,有的人...
"或问:冬至一阳生,当渐向暖和",有的人问,说冬至后阳气渐生,天气也暖和了,"何为腊月大寒",既然阳气生了,怎么阳气生以后,反而冷得厉害呢?这就是我们一直讲的, ...
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三伏天酷暑难耐,究竟该如何养生?做好这4点,预防疾病、保养健康
我们都知道"冬有三九,夏有三伏",三伏天是一年中最热的阶段,这个时候的我们常常会出现精神不济,四肢乏力,饮食上也是食欲变差,对于这些症状的接踵而至,我们应该如何避免疾病的侵害,保护 ...
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夏至后阳气渐弱,阴气滋长,该如何养生?
夏天 夏至是二十四节气之一,这一天太阳直射地面位置到达一年来的最北边,北半球日照时间最长.夏至的到来说明炎热的夏天已经到来,虽然还没达到最热的时候,但现在已经非常炎热了,并且会越来越炎热. " ...
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立夏后要记住:“忌3食、多吃1味、做好3事”,顺应节气平安过夏
立夏过后,象征着夏天开始了.立夏是夏季的第一个节气,这时候虽然阳气开始升发,天气慢慢变热,人体的新陈代谢速度加快,而心脑血管的血液供给不足,这个时候的人们,会经常感到烦躁不安,懒散疲惫. 所以,进入夏 ...
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春夏养阳艾灸尤宜 但这些禁忌你要知道
艾灸功效大约有以下四条: 温补 艾叶秉纯阳之性,善补人体阳气,功类姜附.用于阳虚之证.许多人有脾阳虚.肾阳虚.心阳虚.宫寒.胃寒等不适,不知道怎么调养,艾灸是一个首选的方法.经常有人问,阴虚者可不可以 ...
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夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里...
夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...
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别让肝气郁结,成为春夏养阳的绊脚石】
[别让肝气郁结,成为春夏养阳的绊脚石][脸红] [让我看看]春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却肝气郁结,这不仅会影响情绪,还会阻碍全身阳气的生发和气血的通畅,引起多种疾病,如 ...
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也谈“春夏养阳,秋冬养阴”的道理,及灵活性:
中医有"春夏养阳,秋冬养阴"之说.但是对其中道理,多人並不清楚.这套养阳养阳理论,属于中医的特色理论. 春夏为什么要养阳?春夏天气温暖,自然界的阳气渐旺.到农历五六月,天气最热,阳 ...
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中医解惑:如何理解“春夏养阳、秋冬养阴”之理?
在一年当中,四季的气候有春温.夏热.秋凉.冬寒之不同,自然界中的一切植物,受了四季(时)气候变化的影响,于是便形成了春生.夏长.秋收.冬藏的自然规律.古代医家在生活实践中,认识到自然界是人类生命的源泉 ...
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春夏养阳,多囊患者怎样调养你的阳气,暖宫孕子
昨天是五一劳动节,进入了春夏交替的季节,这个季节是温度上升最快的时候,我们人也一样,同样也是阳气上升最快的时候,所以这个时间调理最适合调理.中医里常说:春夏养阳,秋冬养阴. 阳气不足则百病生,生病就是 ...
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跟师一日一得之医海点滴(202/203)春夏养阳,秋冬养阴/多辩不如实践
今天是中秋佳节,祝大家中秋快乐,健康如意圆满!--罾事物语 202.春夏养阳,秋冬养阴 一位中医爱好者问老师说,如何理解"春夏养阳,秋冬养阴",为何有些医家说春夏容易上火,要用凉药 ...
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让我们看看顾顾植山老师细细讲“七损八益”、“春夏养阳、秋冬养阴”!
"七损八益"仅仅是房中术吗? 顾植山 陈曦 安徽中医学院 本文刊于2006年第2期<中医药文化> 摘要:对于<黄帝内经>中的"七损八益" ...
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为何“春夏养阳,秋冬养阴”?
为何"春夏养阳,秋冬养阴"? 在很多的养生文章中都提到"春夏养阳,秋冬养阴",我国第一部医学著作<黄帝内经>中也提及,在<素问.四气调神大论& ...