建议中老年人：尽量少吃瓜子花生等零食！容... / 开普饭

各种各样的好吃的都摆在你眼前,对于减肥的人来说也是一种痛苦,如果你还想保持体型,不想让自己长胖的话,就要远离那些高油脂高热量的食物,在吃零食的时候,也不要什么都吃,吃一些不容易长胖的,或许更有利于身材 ...

每年过年的时候笋爸笋妈总是会去超市买些瓜子花生用来招待亲友,毕竟走亲访友也是过年的一大课题,年年如此. 这几年笋笋家里买的瓜子花生少了许多,因为每年笋笋都会做一些小零食,去年做了桃酥,前年做了雪花酥, ...

我的记忆中,除夕的守岁是必不可少的.说到守岁,自然就想起了"一夜连双岁,五更分二年."据说,守岁习俗兴起于南北朝,人们点燃油灯或者蜡烛,通宵守夜,象征把邪瘟.病疫驱走,期待新年吉祥 ...

好了,鉴于热火季后赛首轮的开赛时间实在让人烦恼,那么就让我们苦中作乐,来看看夜宵的问题. 烧烤,不推荐× 太晚,无法接受外卖,吵到室友,凉了或者微波炉回炉,太可惜了. 小龙虾,不推荐√ 这个季节正是龙 ...

随着科技发展,人们的生活习惯也逐渐发生巨变,互联网时代,很多线下的活动逐渐被搬到线上,尤其是时下最火的网购,我们不用再局限于到实体店购物,通过各种线上APP即可享受物流到家.因此,网络直播带货也是时下 ...

"病从口入,祸从口出",现在社会确实印证了这句话.随着社会经济的发展,人们的生活节奏也在不断加快,由于工作的忙碌,经常带外卖,以及到餐馆吃饭成了普遍的事情,而自己做饭却成了一件奢侈 ...

人生一到50岁是个分水岭,有的人会慢慢走向70岁,有的人则是受病痛折磨,每天过着清汤寡欲的生活,既没有滋味过着也觉得没有意思. 其实,每个人都要经历衰老,首先应该以平和的心态去面对,而不是抱怨现在.对 ...

蚕蛹又称黄金蛹,表面金黄,外酥里嫩.富含蛋白质.氨基酸.维生素等营养.一些营养成分甚至高于海参牛奶.小时候农村很穷,蚕蛹就成了下饭下酒的食品.而且油炸很好吃,非常的酥脆.这种不了解的食物,一般人都不敢 ...

黄帝内经与健康生活黄帝内经与健康:"为您解疾病之惑,纠养生之误,谈就医之事". 公众号健康的生活习惯,包括规律的作息,合理的运动,健康的饮食等.建议中老年人:不论条件好坏,少吃 ...

阅客资讯 2021/03/30 08:05 俗话说,一日之计在于晨,一天的精气神都和早上有着密切的关系,其中早餐的作用不可小视,它不仅提供给身体所需的营养元素也会提高学习工作效率,所以一顿有质量高营养 ...

皮蛋是一种许多人爱吃的食物,有些人甚至一日三餐,都离不开皮蛋,比如,下面这位张先生. 张先生今年47岁,属于特别爱吃皮蛋的一类人,尤其在晚上吃饭时,都会有一道菜,凉拌皮蛋.而他的早餐,会吃皮蛋肉粥,午 ...

来源:大医本草堂随着年龄的增长,身体的抵抗力和免疫力逐年下降.特别是40岁以后,人体衰老的速度开启了加速模式.特别容易出现骨质疏松.消化不良.失眠.做梦.食欲不振等症状.冬季,中老年人代谢缓慢,基本 ...

建议中老年人：尽量少吃瓜子花生等零食！容...